Seksbeleving na bevalling

Geschatte tijd om tekst te lezen:5 minu(u)t(en)

Borstvoeding geven en voor het eerst bevallen maakt seksueel functioneren kort na de bevalling moeilijker. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, heeft een keizersnede geen positief effect op de levenskwaliteit na de bevalling, integendeel. Dat blijkt uit een onderzoek van de Vrouwenkliniek van het UZ Gent bij 109 vrouwen.

De vrouwen kregen op drie momenten vragen over hun seksueel functioneren: in het derde trimester van hun zwangerschap, zes weken en zes maanden na de bevalling. De vragen gingen onder meer over hun seksueel functioneren, pijn bij betrekkingen en hun levenskwaliteit.

Uit hun antwoorden blijkt dat pijn bij betrekkingen vaak voorkomt na de bevalling. In de eerste zes weken zijn vooral borstvoeding en een eerste bevalling bepalende factoren. “Vrouwen die borstvoeding geven en voor het eerst bevallen, hebben hogere pijnscores”, zegt prof. dr. Steven Weyers, diensthoofd van de Vrouwenkliniek. “Borstvoeding geven verandert de hormoonhuishouding en gaat daardoor dikwijls gepaard met vaginale droogheid.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Rouwproces bij echtscheiding is zwaarder dan bij overlijden?

Geschatte tijd om tekst te lezen:5 minu(u)t(en)


Je bent woest, je bent verdrietig, je bent alles tegelijk. Je haat je ex. Normaal, na een relatiebreuk. Maar hoe en wanneer gaat het over? Zo zet jij een stap in de goede richting.

Kwaad zijn op je ex, is beter dan depressief zijn. Het is een eerste manier om de breuk te verwerken. Maar je woede mag niet slepend worden, want dat gaat je ontzettend veel energie kosten die je net nu nodig hebt om aan een nieuw hoofdstuk in je leven te beginnen.

Wanneer iemand een partner verliest kan men intenst verdrietig zijn, toch ziet men uiterlijk niet altijd wat dit verlies teweegbrengt. Een rouwende gedraagt zich niet altijd zoals de omgeving verwacht. Rouw is dus niet altijd herkenbaar en rouwenden uiten hun rouw niet altijd zoals anderen dit van hen verwachten. Wetenschappers proberen steeds meer inzicht te verkrijgen in het proces van verwerking.

Ontkenning is een bewuste of onbewuste weigering om de realiteit onder ogen te zien. Het is een natuurlijke vorm van zelfbescherming. Het helpt om zelf te bepalen in welk tempo het verdriet wordt toegelaten. De volledige waarheid is nog niet te dragen. We laten niet meer binnen dan we aankunnen. Sommige mensen blijven opgesloten in deze fase.

In België eindigt meer dan de helft van de huwelijken in een scheiding. Dat betekent niet dat we daardoor beter worden in het uit elkaar gaan, waarschuwt professor psychologie Katalien Bollen. Ze is verbonden aan de Universiteit Maastricht en deed onderzoek naar conflictmanagement. “Slechts 1 op de 3 koppels houdt zich aan de gemaakte afspraken. Zijn er kinderen, dan werkt een kwart van de koppels elkaar na 6 jaar tegen in de opvoeding. Er zijn weinig situaties die een mens zo machteloos maken als een scheiding.”

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Bedrijven moeten zich voorbereiden op kantoorromances

Geschatte tijd om tekst te lezen:14 minu(u)t(en)

Overal ontstaan romances, maar in bedrijven kan het tot vervelende situaties leiden. Vaak gaat het om vluchtige romances, maar soms ook hevige liefdesaffaires, die het bedrijf in ernstige moeilijkheden kan brengen. Niet alleen is er het probleem dat bepaalde contacten tussen twee personen de relaties met andere personen kunnen storen, maar in het geval dat de romance afspringt kunnen er klachten, processen wegens seksueel misbruik, intimidatie, conflicten op de werkvloer, enz. ontstaan. Daarom pleit men in de VS en Australië om liefdescontracten af te sluiten. Zulk een contract tussen de twee partners en met instemming van de werkgever, vrijwaart de partners en het bedrijf voor klachten inzake pesten of seksuele intimidatie.

Liefde is mooi, maar als er een einde aan komt, kan het wel eens geld gaan kosten. Onder dat motto sluiten steeds meer Amerikaanse managers een ‘love contract’ als ze een relatie op het werk hebben.

Zo’n 70 procent van de werknemers, zo blijkt uit onderzoeken in verschillende landen, beleeft wel eens een avontuurtje op het werk. Leuk voor de torteldujfjes, maar ook niet zonder risico’s voor hen en voor het bedrijf. Daarom, zo schrijft de Sunday Telegraph, vragen steeds meer firma’s dat hun personeelsleden een “liefdescontract” ondertekenen, waarin zij beloven dat ze een eventuele romance zullen melden, om op die manier problemen te vermijden wanneer de relatie eindigt.

In de VS worden in bedrijven meer en meer liefdescontracten geïntroduceerd. Wie voltijds werkt, brengt vaak meer uren door met collega’s dan met de partner thuis en dat soms onder veel ‘spannender’ omstandigtheden. Geen wonder dat in de koffiehoek of bij de kopieermachine vaak leuke contacten ontstaan, die gemakkelijk leiden tot een volgende stap zoals een kopje koffie buiten de firma. En van het een komt dikwijls het ander: een relatie.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Breuk met vriendin is soms erger dan breuk met partner voor vrouw

Geschatte tijd om tekst te lezen:5 minu(u)t(en)

Vriendinnen zijn fijn. Ze zijn er om samen op jacht te gaan naar leuke mannen, om samen onder een dekentje thee te drinken, te kletsen en om bij uit te huilen. Maar wat als de vriendschap verandert..?

Welke vrouw heeft het niet een keer meegemaakt? Een vriendschap die op een gegeven moment nog maar van één kant kwam, of een altijd negatieve vriendin. Of een vriendin die in plaats van blij voor je is als je een nieuwe baan of vriend hebt, jaloerse steken gaat uitdelen.Een relatie die stukloopt, is natuurlijk altijd erg zwaar. Maar wist je dat het voor velen nóg harder aankomt om met een vriend of vriendin te breken dan een liefdespartner?

Als je gedumpt wordt, is er een bepaald scenario. Een soort van script. De maatschappij heeft je in tal van liedjes en films al uitgelegd hoe het precies verloopt en wat je het beste doet. Er zijn psychologen die gespecialiseerd zijn in liefdesverdriet. Het is pijnlijk en hartverscheurend, maar normaal.

Het probleem met vriendschappen die abrupt verbroken worden, is dat er veel minder begrip is. Gemeenschappelijke vrienden vinden vaak dat je overdrijft, terwijl anderen het dan weer niet helemaal begrijpen. Terwijl het doodnormaal is om in het openbaar een traantje te laten als je partner het heeft uitgemaakt. En dat terwijl het minstens even veel pijn doet. “Er wordt niet over gepraat hoe het voelt wanneer een diepe vriendschap tot een einde komt, vertelt Jessica Smock, auteur van ‘My Other Ex: Women’s True Stories of Leaving and Losing Friends’. Iedereen heeft het altijd maar over BFF’s en Girl Squads op sociale media, maar er is ook een donkere kant aan vriendschappen, die vaak vergeten of genegeerd wordt.”

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Geheim achter een goede relatie

Geschatte tijd om tekst te lezen:5 minu(u)t(en)



Doe je regelmatig iets liefs voor je partner? Dan ben je gelukkiger in je relatie, zelfs wanneer je partner niet merkt hoeveel moeite je gedaan hebt. Dat blijkt uit een psychologisch onderzoek van de Universiteit van Rochester.

Het geheim van een gelukkige relatie schuilt in de kleine, onbaatzuchtige dingen die je op dagelijkse basis voor elkaar doet. Dat blijkt uit een psychologisch onderzoek van 175 koppels, die allen zo’n zeven maanden getrouwd waren.

Geluk schuilt in zorg en medeleven voor anderen, zegt de Dalai Lama, maar dat wilden professor psychologie Harry Reis en zijn team toch even testen. Ze deden een onderzoek bij 175 koppels die gemiddeld zeven maanden getrouwd waren. Die moesten twee weken lang alle momenten opschrijven waarop ze het belang van hun partner voor dat van henzelf lieten gaan. Daarnaast moesten ze bijhouden hoe ze zich die dag voelden.

Daarnaast moesten ze ook opschrijven wanneer hun partner hen een gunst verleende en hoe ze zich die dag voelden. Uit een analyse van die notities blijkt dat de deelnemers gemiddeld 0,65 keer per dag iets liefs deden voor hun partner. Omgekeerd deed hun partner gemiddeld 0,59 keer per dag iets kleins voor hen. Uit die cijfers blijkt dat een lief gebaar niet altijd opgemerkt wordt, maar opvallend genoeg heeft dat geen invloed op het plezier dat iemand schept uit het verlenen van de goede daad op zich.
Het gaat hier om kleine pleziertjes die koppels elkaar doen, zoals een afspraak verzetten omdat het voor de ander beter uitkomt, een complimentje geven of iets liefs zeggen, of het ijs van de voorruit van de ander krabben. Gemiddeld dachten de deelnemers dat ze elke dag 65 lieve dingen deden voor hun partner en dat hun partner er omgekeerd 59 voor hen deed.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Zo verhelp je een vervelende relatie

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)


Zit je in een relatie die verveling opwekt? Als dat zo is, is er geen tekort aan adviezen op het internet om dit te bestrijden. Het meest overweldigende advies op het internet is om je relatie gewoon wat op te kruiden met allerlei leuke activiteiten wanneer er verveling is – en dergelijk advies omvat een brede definitie van wat “spicy” is. Dat gaat van samen nieuwe dingen ondernemen, kookles volgen, lasergames doen, je slaapkamer herinrichten, vaste momenten afspreken voor seks, enz.. Wat denken relatiewetenschappers hierover?

Voordelen

Relatie wetenschappers hebben geen officiële lijst gemaakt van activiteiten die verveling zouden bestrijden. Ze denken dat bepaalde soorten activiteiten beter zijn voor de gezondheid van de relatie om verveling tegen te gaan. Meer in het bijzonder suggereert onderzoek dat het aangaan van nieuwe en opwindende gezamenlijke activiteiten de relationele tevredenheid verhoogt boven en buiten het gewoon tijd doorbrengen met een partner. Er is geen objectief niveau van nieuwheid en opwinding in een activiteit die de relatiekwaliteit bevordert; in plaats daarvan, is het van belang om te kijken of het echtpaar  het ook echt spannend vindt (dat wil zeggen, bungeejumpen zou kunnen werken voor een paar, terwijl vogels kijken een spannende activiteit kan zijn voor een ander paar). Waarom zijn spannende dingen van belang in een relatie? Mensen hebben de behoefte om “groeien” en terug “spanning” brengen in je relatie geeft daartoe de kans.

Er werden studies gedaan naar welke activiteiten het engagement in intieme relaties kunnen bevorderen en belemmeren. Positieve activiteit en betrokkenheid verwijst naar de vrije tijd doorgebracht met een partner die wordt verondersteld leuk en lonend te zijn (bijvoorbeeld, films, concerten, diner, wandelingen in het park, reizen, vogels kijken, sportevenementen, overnachtingen elders).

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Geluk van hebben van kinderen slijt snel

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Photo by Michael “Mike” L. Baird

Maken kinderen nu wel of niet gelukkig? Onderzoekers vergeleken een hele berg data uit vier landen en concluderen: het eerste jaar na de geboorte zijn ouders gelukkiger, maar dat effect ebt snel weg. Na twee jaar zijn ze weer even gelukkig als voor ze kinderen hadden.

Kinderen maken mannen en vrouwen niet aanzienlijk gelukkiger, of toch niet voor lang. Dat zei professor Andrew Clark, verbonden aan de Paris School of Economics, tijdens een conferentie in Londen naar aanleiding van een nieuwe studie ‘The Origins of Happiness’.

Volgens de professor maken kinderen je wel degelijk een beetje gelukkiger, maar blijft die boost niet duren. Hij beweert dat het geluksgevoel van de ouders na een periode van twee jaar weer helemaal hetzelfde is als toen er nog geen baby was. Een lange relatie zonder kinderen zou koppels wél constant gelukkig houden. Hoe Clark de geluksniveaus van mensen uit Groot-Brittannië, de Verenigde Staten, Duitsland en Australië heeft gemeten, is wel niet helemaal duidelijk.

Professor Andrew Clark van de Paris School of Economics zegt hierover: “Het hebben van een partner zorgt op de lange termijn wél voor een positief effect op geluk. Maar als het om kinderen gaat, passen ouders zich snel aan en blijft het geluksniveau uiteindelijk min of meer gelijk.” De studie keek alleen naar de eerste vier jaar na de geboorte. Het kan zijn dat op latere leeftijd kinderen wel het geluksgevoel vergroten.

“Er is positieve spanning als het kindje in aantocht is, vreugde als het wordt geboren en binnen de twee jaar is er volledige aanpassing gebeurd”, aldus Clark. Zijn studie heeft echter veel beperkingen.

Voor de studie, die gegevens uit Duitsland, de VS, Engeland en Australië bevatte, werd het geluksniveau van vaders en moeders gemeten voor en nadat ze kinderen kregen. Over het algemeen steeg het gelukscijfer op een schaal van 1 tot 10 met 0,25 punt. Maar na twee jaar bleek dit effect verdwenen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Ikea speelt met nieuwe campagne in op relatie- en gezinsproblemen

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)


Het is geen geheim dat we allemaal een haat / liefde verhouding hebben met de grote Zweedse meubelketen. Hoeveel conflicten zijn er al ontstaan doordat man of vrouwlief de betrokken kast niet in elkaar kreeg, een schroefje ontbrak of dat de ene wel goedkope Ikea meubelen wilde en de ander niet, met ruzie voor gevolg als het dan ook nog niet in elkaar geraakte.

Sommigen zeggen dat samen een Ikea kast in elkaar steken de beste relatietest is.

De Amerikaanse relatiepsycholoog en professor aan de universiteit van Californië Ramani Durvasula merkte in haar praktijk op dat het bij veel koppels misloopt in de communicatie. Opvallend veel onder hen haalden het voorbeeld aan van een bezoekje aan Ikea dat in een ruzie ontaarde. In de winkel worden koppels uitgenodigd om de bedden, zetels en keukens te testen en daar gaat het vaak meteen al fout, aldus Durvasula in The Wall Street Journal.

‘De winkel wordt letterlijk een relatienachtmerrie eenmaal binnen. Als je langs de keukens voorbijkomt worden al snel gevoelige onderwerpen naar boven gebracht zoals wie het meest kookt. Bij de kinderafdeling ontstaan dan weer discussies over de opvoeding van de kinderen. En dat nog voor je alles in elkaar moet beginnen steken’, zegt Ramani Durvasula.

Als je denkt dat met de showroom het ergste achter de rug is ben je mis, ook het daarop volgende logistieke stuk is soms een grote uitdaging. Het begint met het vinden van de juiste bouwpakketten, heelhuids aan de kassa geraken, het in de auto laden, … allemaal situaties die voor nieuwe conflicten kunnen zorgen.

Volgens Durvasula is eenmaal thuis het in elkaar steken van een eenvoudig koffietafeltje Nornäs nog niets, maar als er een grote kast in elkaar gezet moet worden, beginnen de problemen pas echt. Wie al een stuk bij Ikea kocht, kan er vast van meespreken dat niet alles even eenvoudig is zoals het op het eerste zicht lijkt. Als de ene het dan beter weet dan de ander, dan kunnen de gemoederen snel oplaaien. De psychologe noemt de moeilijk in elkaar te stelken kast Liatorp niet voor niets ‘the divorcemaker’.

Bij Ikea zelf zijn ze zich van het fenomeen van ruziënde koppels bewust, maar volgens hen heeft het veel te maken met het feit dat koppels die naar Ikea gaan vaak verhuizen of renoveren. En laat net dat nu situaties zijn die al veel stress met zich meebrengen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Scheiden doet mannen zes jaar minder lang leven

Geschatte tijd om tekst te lezen:3 minu(u)t(en)

3964387677_497cbaa195_b
Scheiden doet niet alleen lijden, maar verlaagt blijkbaar ook de levensverwachting. Bij een overlijden op latere leeftijd (ouder dan 60) wordt een Vlaamse man gemiddeld 80,3 jaar. Maar er zijn grote verschillen naargelang de burgerlijke staat. Zo wordt een weduwnaar gemiddeld 85,9 jaar terwijl een gescheiden man gemiddeld amper 73,3 jaar wordt. Ook bij vrouwen is het verschil groot.

Wanneer je bij overlijdens op latere leeftijd (vanaf 60 jaar) kijkt naar de burgerlijke staat en het geslacht van de overledene, blijken er opvallende verschillen, zo blijkt uit onderzoek van de Studiedienst van de Vlaamse regering.

Voor mannen ligt de gemiddelde leeftijd bij een overlijden op latere leeftijd op 80,3 jaar. Dat is ruim vier jaar lager dan bij vrouwen (84,6 jaar). Onder de mannen bereiken weduwnaars de hoogste gemiddelde leeftijd bij overlijden (85,9 jaar). Dat is ruim 12 jaar meer dan gescheiden mannen die met gemiddeld 73,3 jaar het vroegst sterven.

Opvallend : bij vrouwen is de kloof tussen gescheiden en gehuwde vrouwen veel kleiner. Vrouwen die hun huwelijk zien stranden, sterven gemiddeld kort na hun 78ste verjaardag. Getrouwde vrouwen leven amper 1,2 jaren langer. Zij kunnen een relatiebreuk dus duidelijk beter verwerken dan mannen.

Ook het verschil tussen gehuwde en gescheiden mannen is groot, namelijk 5,8 jaar. En ongehuwde mannen sterven gemiddeld 1,7 jaar vroeger dan gehuwde mannen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share

Samen slapen met partner niet altijd goed

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

io-kekke

Word je wakker van het gesnurk van je partner of is het bijna elke nacht een gevecht om het donsdeken? Dan is het misschien geen slecht idee om apart te slapen. Volgens een onderzoek aan de universiteit van Leeds zijn partners namelijk een belangrijke, vaak onderschatte, oorzaak van slaapproblemen.

Een team wetenschappers aan de universiteit van Leeds in Groot-Brittannië deed in samenwerking met beddenfabrikant Silentnight onderzoek naar wat mensen ’s nachts wakker houdt. Uit hun antwoorden bleek dat ruim een derde van de bevraagde Britten soms midden in de nacht wakker wordt door hun partner.

De conclusie van hoofdonderzoeker, slaapexpert Nerina Ramlakhan? “Voor veel koppels is het duidelijk dat in aparte slaapkamers slapen hen zou helpen om kwalitatievere nachten te ervaren”, zegt ze in een reactie in de Britse krant The Daily Mail. Johan Verbraecken, slaapexpert aan het Universitair Ziekenhuis in Antwerpen, herkent de problematiek.

Relatie vol frustraties
“Het klopt dat een woelige of snurkende partner een bron van ergernis kan zijn, maar er zijn veel koppels die niet apart willen slapen.  Voor sommige mensen is het dan weer geen optie omdat ze te klein wonen”, zegt hij. “Als je nachtrust vaak wordt onderbroken, ben je overdag prikkelbaarder en neemt de kans op depressiviteit toe. Zit je relatie op dat moment niet goed, dan kan dit alles gaan doorwegen en uiteindelijk de druppel zijn die de emmer met frustraties doet overlopen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Share
1 2 3 10