Goedele lanceert educatief seksplatform met expliciete beelden

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Antwerpen, 24 mei 2017 – Mannen en vrouwen die vinden dat hun seksleven wel een opkikker kan gebruiken,  kunnen vanaf vandaag terecht op Goedele.com: het online platform waar Europa’s bekendste seksuologe Goedele Liekens uitgebreid tips geeft voor een beter liefdesleven. En het blijft niet bij uitleg alleen. Met levensechte getuigenissen én demonstraties leer je hoe jij en je partner elkaar nòg beter kunnen verwennen.

Goedele.com bundelt alles wat je moet weten over seks en relaties op één site; de laatste nieuwe trends, recente onderzoeken, spannende tips, boeiende verhalen, … Je vindt er pagina’s vol informatie en wetenswaardigheden, dagelijks aangevuld met de nieuws en getuigenissen.

Porno zal je niet terugvinden op Goedele.com. Maar wel Goedele’s Sexclass: meer dan 60 minuten expliciete beelden van koppels die tonen hoe zij het doen. De eerste serie Sexclasses gaat over orale seks. Pijpen en beffen kortom. Echte mensen met échte lichamen demonstreren 30 tips over de hogere orale kunst. Open en bloot inderdaad, maar stijl- en respectvol in beeld gebracht in samenwerking met seksuoloog en medisch journalist Jan van Parijs: “De filmpjes zijn heel expliciet en toch sereen en speels. De nadruk ligt op wederzijds genieten” De films zijn wel betalend en niet vrij beschikbaar.

Op het internet, in de bioscoop, op televisie, nooit eerder was seks zo wijdverspreid. Maar welk soort seks? In een recent onderzoek (shespot.nl) gaf 95% van de respondenten toe wel eens naar porno te surfen. Naast masturbatie is porno kijken ‘om bij te leren’ een belangrijke reden. Porno is niet didactisch bedoeld, wel erotisch: het is niet gemaakt om je seksleven te verbeteren, het hoofddoel is op te winden. Daar is op zich niks mis mee. Maar porno geeft wel een vertekend beeld van wat goede, wederkerige seks kan zijn en het vrouwelijk genot is vaak van onderliggend belang. “Ik wil de mythes van hardcore porno weerleggen en tonen hoe je écht een goede minnaar of minnares wordt. Een cursus ‘how to” zodat je samen met je partner kan experimenteren en je seksleven verrijken”, zegt Goedele.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Seks middel tegen burn out?

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)


In zes jaar tijd is het aantal mensen dat met een burn-out kampt verdubbeld. En dus gaan we massaal aan de doktersbriefjes en medicatie, terwijl er volgens Willemijn van Dommelen, motivationial speaker en ervaringsdeskundige, ook iets anders helpt: seks. “Intimiteit is een ontzettend belangrijke schakel in de strijd tegen burn-out.”

“En niet één keer, ik heb wel drie burn-outs gehad en verschillende depressies,” vertelt Willemijn openhartig. Dus ja, je mag mij wel een ervaringsdeskundige noemen.” Want plots gaat het licht uit: opgebrand. In haar vrije tijd schreef ze ook nog eens boeken én stortte ze zich in allerlei andere projecten. “Van mijn laatste burn-out heb ik 2 jaar moeten herstellen. Misschien. Een recept voor succes? Maar ook voor een burn-out. En dus gaan we massaal aan de doktersbriefjes en medicatie, terwijl er volgens Willemijn van Dommelen, motivationial speaker en ervaringsdeskundige, ook iets anders helpt: seks. Ik kwam daarnaast ook in een scheiding terecht, en belandde vervolgens opniéuw in een depressie, … In zes jaar tijd is het aantal mensen dat met een burn-out kampt verdubbeld. “Intimiteit is een ontzettend belangrijke schakel in de strijd tegen burn-out.”

Tot enkele jaren geleden vond je Willemijn van Dommelen (40) in de televisiewereld.

Zo werkte ze als woordvoerder bij de zenders Vier en Vijf, en nam ze als manager tal van BV’s onder haar hoede. In haar vrije tijd schreef ze ook nog eens boeken én stortte ze zich in allerlei andere projecten. Een recept voor succes? Misschien. Maar ook voor een burn-out. Want plots gaat het licht uit: opgebrand. Depressief. “En niet één keer, ik heb wel drie burn-outs gehad en verschillende depressies,” vertelt Willemijn openhartig. “Van mijn laatste burn-out heb ik 2 jaar moeten herstellen. Ik kwam daarnaast ook in een scheiding terecht, en belandde vervolgens opniéuw in een depressie, … Dus ja, je mag mij wel een ervaringsdeskundige noemen.”

Seks in plaats van sport

Niemand die eraan denkt om in plaats van een halfuur te gaan hardlopen eens een halfuur te vrijen. Voor Willemijn was de steun van haar omgeving erg belangrijk. Na haar laatste depressie, en tijdens één van de vele gesprekken, viel dan plots de vraag: “Waarom ga je er eigenlijk niet over praten, andere mensen sensibiliseren?” Het duurde niet lang of ‘Burn baby Burn!’ was geboren.

“De zaal zat van bij mijn eerste lezingen al meteen vol,” vertelt Willemijn. “Ik bied de mensen dan ook een duidelijke houvast: iemand die hen begrijpt, maar ook praktische tips heeft waar ze zich kunnen aan optrekken. Twee van die vaste ingrediënten in het herstel van een burn-out, zijn bijvoorbeeld humor en sport. Vooral fysieke activiteit is iets dat veel mensen helpt bij hun herstel. Maar niemand die eraan denkt om in plaats van een halfuur te gaan hardlopen eens een halfuur met zijn of haar partner tussen de lakens te duiken. En waarom eigenlijk? (lacht)”

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Rugkuiltjes ? Dan makkelijker klaarkomen?

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Je vindt die twee kuiltjes onderaan je rug wel leuk, maar vraagt je al lang af waarom jij ze hebt?

Ze noemen ze met een mooi woord venuskuiltjes, die twee symmetrische deukjes in je onderrug die jij misschien wel hebt. Misschien dus, want niet iedereen heeft ze. De venuskuiltjes zijn genetisch bepaald en vormen de verbinding van het heiligbeen met het darmbeen. Deze verbinding wordt het sacro-iliacale gewricht genoemd. Daar zitten geen spieren, dus bij sommige vrouwen zie je daar dan ook twee deukjes. Bij de één zijn ze duidelijker zichtbaar dan bij de ander, dat is afhankelijk van de bouw van je lichaam.

Slecht nieuws voor zij die hopen zo’n kuiltjes te kweken door te sporten: het hebben van sacrio-iliacale kuiltjes of Venus dimples zou genetisch bepaald zijn. Ze vormen zich doordat er een kort ligament (band van bindweefsel) ligt tussen het sacro-illiacale gewricht – oftewel de achterkant van je bekken – en de huid. Aangezien er daar geen spieren zitten, kan je ze onmogelijk doen verschijnen als je niet al een kleine indeuking ziet. Zij die gezegend zijn met de sexy putjes, kunnen ze wel zichtbaarder maken door vet te verliezen.

De rugkuiltjes zijn vrij zeldzaam en worden door zo’n beetje iedereen als bijzonder aantrekkelijk beschouwd. Ook mannen kunnen ze hebben, maar het komt meer voor bij vrouwen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Zingende borsten als campagne tegen borstkanker

Geschatte tijd om tekst te lezen:1 minu(u)t(en)

Een leuk promofilmpje omzeilt de naakte borstenban van sociale media zoals Facebook door de tepels te vervangen door zingende monden en  bewegende lippen.

De makers achter de ‘Everybody Loves Boobs’ video vertellen dat de actie nodig was om de voorlichting van borstkanker te ondersteunen, omdat “sociale media de tepels verbiedt” De organisatie wijst op het belang van jaarlijkse controles voor zowel vrouwen als mannen van de borsten.
De beelden beginnen met een vrouw die een jurkje draagt met de logo’s van Facebook en Instagram daarop.
Sociale netwerken blijven tepels  censureren, zelfs in die gevallen waar men bewust wil maken van borstkanker.

De monden beginnen een liedje te zingen dat een soort eerbetoon aan borsten is, met woorden die bewieroken hoe borsten in alle verschillende vormen en maten komen, en  “zacht zijn als crème karamellen of stijf als bloempotten.”

Het filmpje is erg grappig gemaakt, maar wijst op de noodzaak om borstkanker te bestrijden door regelmatig je borsten te controleren.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Minder levenskwaliteit met anticonceptiepil?

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)

Veel vrouwen bevestigen het al lang, maar nu is er ook echt onderzoek naar gedaan. De anticonceptiepil heeft impact op de kwaliteit van leven. Het eerste grote steekproefonderzoek naar de manier waarop anticonceptie het welzijn van vrouwen kan beïnvloeden is de nieuwste toevoeging aan de toenemende hoeveelheid literatuur over de lang genegeerde bijwerkingen van de pil. Het onderzoek is gedaan door het Karolinska Instituut in Stockholm en is deze maand gepubliceerd in het wetenschappelijke magazine Fertility and Sterility. Het onderzoek wijst uit dat anticonceptiepillen een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van het leven van vrouwen.

Tot die conclusie komen Zweedse onderzoekers nadat ze een experiment uitvoerden onder 340 gezonde vrouwen die tussen de 18 en 35 jaar oud waren. De vrouwen slikten drie maanden lang de pil. Sommige vrouwen kregen een anticonceptiepil met daarin ethinylestradiol en levonorgestrel (De pil die ze kregen was Aviane : let op : dit is één type pil, andere pillen hebben soms een andere samenstelling en dus mogelijk ook andere gevolgen). Maar er waren ook vrouwen die een placebo kregen (hoe men dit concreet oploste inzake risico op zwangerschap is onbekend). Zowel de vrouwen als de onderzoekers wisten niet welke vrouwen welke pil hadden gekregen.

Voordat het onderzoek begon, vulden de deelnemers formulieren in over hun welzijn en depressieve symptomen om basisgegevens te verzamelen. Nadat de drie maanden voorbij waren, deden de deelnemers dat opnieuw. Er werd gevraagd naar “angsten, depressieve gevoelens, positief welzijn, zelfbeheersing, algemene gezondheid en vitaliteit.” De vragenlijst over depressie onderzocht 21 symptomen van depressie, zoals neerslachtigheid, een gevoel van falen, ontevredenheid, schuld, schaamte, huilen, terugtrekken uit het sociale leven en gewichtsverlies.

Uit het onderzoek blijkt dat de vrouwen die de anticonceptiepil slikten hun algemene kwaliteit van leven een veel lagere score gaven dan de vrouwen die een placebo hadden gekregen. Ook verschillende aspecten van de kwaliteit van leven – bijvoorbeeld stemming, zelfcontrole, het energieniveau – werden negatief beïnvloed door het slikken van de anticonceptiepil.

Het heeft lang geduurd voordat de negatieve aspecten van de ervaringen van vrouwen aan de pil door middel van onderzoek werden bevestigd. Vorig jaar ontdekte een onderzoek in JAMA Psychiatry een connectie tussen het gebruik van hormonale anticonceptie en de eerste keer dat vrouwen antidepressiva voorgeschreven krijgen.

De onderzoekers aan het Karolinska Instituut ontdekten geen toename in depressieve gevoelens bij vrouwen aan de pil, maar ze kwamen er wel achter dat vrouwen aan de pil hun kwaliteit van leven een minder hoog cijfer gaven dan vrouwen die een placebo kregen.

De onderzoekers vonden geen aanwijzingen dat vrouwen die de anticonceptiepil slikten significant vaker melding maakten van symptomen van depressie. Het onderzoek verscheen in het vakblad Fertility and Sterility.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Seksstaking of seksboycot : seks als wapen bij vrouwen en mannen

Geschatte tijd om tekst te lezen:15 minu(u)t(en)

Als vrouwen hun zin niet krijgen, hebben ze een ultiem wapen op mannen op een ander idee te brengen. Het helpt niet altijd in moeilijke en gevaarlijke situaties, of waar er geen liefde maar enkel haat is, maar in meer gematigde situaties kan het weigeren van seks van vrouwen aan mannen een efficiënt middel blijken. Mannen zijn nu eenmaal meer belust op seks en durven veel toegeven om maar aan hun behoeftes te kunnen voldoen.

In samenlevingen waar vrouwen slechts beperkt of helemaal niet kunnen deelnemen aan het politieke proces en weinig tot geen economische macht hebben, is hun lichaam soms het enige machtsmiddel dat ze tot hun beschikking hebben. En zelfs dat werd – en wordt! – hen vaak ontzegd in landen waar seks gezien wordt als de huwelijkse plicht van de vrouw, een plicht die zelfs bij de rechtbank af te dwingen valt.

No peace, no pussy: seksstaking als wapen voor de vrede

Er zijn ook voorbeelden uit de geschiedenis van oorlogsvoering.  Ten tijde van de oude Grieken werd dat wapen al door vrouwen ingezet, en ook in de recente geschiedenis zijn er heel wat voorbeelden te vinden. Met wisselend succes.

Oude Grieken

Mannen mogen hun pijlen en dodelijke blikken richten op de Griekse toneelschrijver Aristophanes: de uitvinder van de seksstaking.

Rond 411 v.C. schreef hij de komedie ‘Lysistrata’ naar aanleiding van de eindeloze Peloponnesische Oorlog tussen Athene en Sparta en hun bondgenoten die op dat moment bijna twintig jaar aan de gang was. In het verhaal roept Lysistrata de vrouwen van de betrokken partijen op om de liefde niet meer te bedrijven met hun mannen en minnaars. Het doel? Hen tot onderhandelingen dwingen zodat er eindelijk vrede gesloten kon worden. En zo werd de trend voor de volgende 2500 jaar alvast gezet.

Lysistrate, generaalsvrouw en feminist voordat het cool was, mobiliseert alle vrouwen uit de rivaliserende stadstaten Athene en Sparta en roept op tot complete seksuele onthouding. Geen vrede, geen schede. De Athenen en Spartanen leggen hun geschil bij en iedereen leefde nog lang, geil en gelukkig.

Blijspeldichter Aristophanes schreef Lysistrate midden in het conflict dat de geschiedenisboeken in ging als de Peloponnesische Oorlog. Die eindigde natuurlijk een stuk minder idyllisch. Athene werd in de pan gehakt, waarbij waarschijnlijk het nodige zal zijn geplunderd en verkracht. Lees hier het verhaal

De Amerikaanse regisseur Spike Lee baseerde zijn  film Chi-raq op de komedie van Aristophanes. De seksstaking vindt niet plaats in het Oude Griekenland maar in het eenentwintigste-eeuwse Chicago, waar meer Amerikanen zijn vermoord dan in de Irakoorlog tussen 2003 en 2011 – vandaar de titel. Lysistrate is een Beyoncé-achtige verschijning met hotpants, de rivaliserende partijen zijn zwarte bendeleden. En Lys’ credo luidt, hoe kan het ook anders, ‘No peace, no pussy’. Ze trekt heel vrouwelijk Chicago over de streep, van partner tot paaldanser en prostituee.

 

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Amerikanen hebben minder seks dan 20 jaar geleden

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Uit een onderzoek van de San Diego State University en de Widener University blijkt dat we minder vaak van bil gaan dan pakweg twintig jaar geleden. Voor die conclusie bestudeerden de wetenschappers de gegevens van ruim 26.600 Amerikanen, en die data werd verzameld tussen 1989 en 2014.

In de jaren 90 vreeën volwassen mensen zo’n 60 tot 65 keer per jaar. In 2014 was dat nog maar 56 keer per jaar. Opvallend is dat de daling te zien is in alle leeftijdscategorieën, werk- en opleidingsniveaus, rassen, regio’s en ook bij mensen met en zonder kinderen. De bevindingen werden gepubliceerd in het vakblad Archives of Sexual Behavior.

Die daling is te zien in alle leeftijdscategorieën, werk- en opleidingsniveaus, rassen, regio’s en bij koppels met en zonder kinderen.

Porno kijken stimuleert seksdrive

Wat de reden is voor de vermindering weten onderzoekers niet zeker, maar er worden wel wat mogelijkheden genoemd: meer singles, pornografie en langere werkdagen. De oorzaken voor die daling is divers: zowel een stijging van het aantal vrijgezellen, bewuste onthouding bij jongeren als sociale media en Netflix liggen hiervan aan de basis. Mensen die vaak porno kijken en een zware carrière hebben, zouden die cijfers dan weer de hoogte in kunnen jagen.

Op voorhand vermoedden de onderzoekers dat pornografie en een drukke werkdag voor een domper kunnen zorgen op het seksleven. Maar de studie toont het tegenovergestelde aan. Mensen die regelmatig online porno bekijken of mensen met een zware carrière duiken net vaker tussen de lakens.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Online therapie via internet helpt bij seksuele problemen na borstkanker

Geschatte tijd om tekst te lezen:3 minu(u)t(en)

Vrouwen die na borstkanker te maken krijgen met ernstige seksuele problemen kunnen geholpen worden met online cognitieve gedragstherapie. Dat blijkt uit een onderzoek van Lisanne Hummel, promovenda in het Antoni van Leeuwenhoek ziekenhuis Amsterdam  (promotoren prof. dr. Neil Aaronson (UvA) en prof. dr. Jacques van Lankveld (Open Universiteit). De resultaten van het onderzoek zijn 27 februari 2017 gepubliceerd in het toonaangevende wetenschappelijke tijdschrift Journal of Clinical Oncology. De studie werd gefinancierd door het KWF, Pink Ribbon en het Nederlands Kanker Instituut.

Online therapie helpt

Aan het onderzoek deden 169 vrouwen mee die na borstkanker te maken kregen met ernstige seksuele problemen, zoals minder zin in seks, verminderde seksuele opwinding, of pijn tijdens of na het vrijen. De helft van de deelnemers volgde online cognitieve gedragstherapie. De therapie bestond uit maximaal 24 wekelijkse sessies onder begeleiding van een therapeut via email en telefoon. De andere helft van de vrouwen bleef op een wachtlijst voor hulp staan en functioneerde als controlegroep. Van de vrouwen die de therapie volgden, trad bij 63% een klinisch significante verbetering van het seksueel functioneren op. Dat was duidelijk meer dan bij de vrouwen die geen behandeling kregen. Van die controlegroep ervoer wie slechts een klein deel over de tijd enige verbetering, maar lang niet zo sterk als bij de behandelde groep.

Face-to-face is een drempel

‘We hebben deze studie opgezet omdat we merkten dat voormalig borstkankerpatiënten met seksuele problemen niet altijd gebruik maken van de bestaande psychologisch-seksuologische ondersteuning, die bestaat uit face-to-face contact’, vertelt Neil Aaronson. ‘Veel vrouwen vinden het toch lastig om in een face-to-face setting over deze problematiek te praten. Daarnaast speelde mee dat ze het vaak niet prettig vinden om speciaal hiervoor opnieuw naar het ziekenhuis te moeten komen, terwijl ze net het hele traject van hun kankerbehandeling achter de rug hebben. Het waren patiënten zelf die suggereerden dat online therapie misschien een uitkomst kon zijn.’

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Wie veel seks heeft presteert ook beter op het werk?

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Mensen die regelmatig seks hebben, gaan beter geluimd naar het werk, zijn er ook geëngageerder en halen meer voldoening uit hun job. Dat stellen onderzoekers van de Oregon State University en de University of Washington.

Dat seks goed voor je is, is niets nieuws meer. Mensen die 2 à 3 keer per week een stevige vrijpartij hebben, kunnen hun leven tot drie jaar verlengen. Gemiddeld zou een potje vrijen zo’n 60 tot 120 calorieën verbranden, het verlaagt ook je bloeddruk, je slaapt er beter door en het is goed voor je hart en immuunsysteem.

Uit een recente kleinschalige studie van de Oregon State University en de University of Washington blijkt nu ook dat mensen die tevreden zijn over hun seksleven dat ook vaker zijn over hun job. Voor het onderzoek vulden 159 getrouwde werknemers twee weken elke dag drie verschillende enquêtes in, die peilden naar hun seksleven en job.

Uit de resultaten van die enquêtes concludeerden de onderzoekers dat wie ’s avonds had gevreeën en daar ook tevreden over was, de volgende dag beter gezind aan de werkdag begon. Dat effect bleef tot 24 uur aanhouden bij zowel de deelnemende mannen als vrouwen.

Maar klopt dit wel echt. Berichten verspreiden zich vaak razendsnel, of ze nu kloppen of niet. De wetenschappers, die hun studie in de Journal of Management publiceerden, kwamen tot hun conclusie nadat ze 159 getrouwde mensen twee weken lieten bijhouden op welke avonden ze seks hadden en hoe ze de daaropvolgende werkdagen ervoeren. Met resultaat: op werkdagen na een seksavond zeiden de deelnemers zich bij hun werk meer betrokken te voelen en waren ze er ook meer tevreden over. Maar is dit waarheid of zijn de gegevens met een korrel zout te nemen?

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

Behandeling tegen vaginale atrofie

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)

antiek

Vrouwen kunnen door veranderingen in hun hormoonhuishouding last  krijgen van vaginale atrofie: de vaginawand wordt dan dunner en droger. Zoals je je kan voorstellen is seks hebben met een droge vagina niet de meest prettige ervaring. In Italië is daar nu een oplossing voor gevonden. De zogenaamde Mona Lisa Touch is een laserbehandeling voor de vagina die het aanmaken van collageen stimuleert.

Deze behandeling is afgeleid van de fractionele laserbehandeling van de huid, die reeds verschillende jaren in de dermatologie wordt toegepast. Op deze laser werd een uniek systeem ontwikkeld voor de behandeling van de vagina en de schaamlippen.

Het is een niet-hormonale, praktisch pijnloze (er wordt een verdovende lokale crème aangebracht) en duurzame oplossing voor een reeks problemen zoals hierna beschreven.

Deze behandeling, die werd ontwikkeld in Milaan tijdens de jaren 2009-2011, werd – naast de Europese CE-markering – eind 2014 goedgekeurd door de Amerikaanse FDA, die niet alleen hoge technische eisen stelt, zoals op het vlak van de veiligheid, maar bovendien nagaat of het beoogde effect inderdaad werd bewezen in klinische studies met patiënten.

Door laserstraaltjes los te laten op de wand van de vagina wordt de drogere huid eigenlijk verder beschadigd. Bij het herstellen hiervan maakt het lichaam weer nieuwe cellen aan die wel goed doorbloed zijn en functioneren zoals het ooit bedoeld is.

Vulvovaginale atrofie is het gevolg van de (natuurlijke of kunstmatige) menopauze en het wegvallen van de oestrogeenproductie. Op de website van Sensoa, het Vlaams expertisecentrum voor seksuele gezondheid, kan je alvast meer uitleg vinden over menopauze en vaginale droogte. Door de toestand van menopauze wordt de schede stilaan dunner en gevoeliger, met verlies aan stevigheid, soepelheid en elasticiteit. Naast vaginale droogte ontstaat vaak een gevoel van irritatie met jeuk en/of branderigheid. Tijdens de seks wordt vaak een schurend gevoel beschreven, waardoor vrijen onaangenaam of zelfs pijnlijk wordt. Ook verminderde blaascontrole wordt vaak vermeld met doorlopend het gevoel te moeten gaan plassen, terwijl de blaas in werkelijkheid amper gevuld is. Ongewild urineverlies bij verhogen van de druk in de buikholte (zoals bij sporten, hoesten, lachen of niezen) noemen we stress-incontinentie. Deze klachten – zowel in als buiten de seksuele sfeer – verminderen de levenskwaliteit, treden op in verschillende combinaties en zijn zeer frequent. Vaak worden ze echter verzwegen uit schaamte of in de overtuiging dat hier toch geen remedie voor bestaat.

Klachten zijn: vaginale droogte, een gevoel van irritatie, branderigheid, jeuk, ook vaginale afscheiding, al dan niet gepaard met een “vieze” geur, maar zonder echte infectie, dus zonder ziekteverwekkende bacteriën. Andere mogelijke klachten zijn frequent urineren, pijn bij urineren, geen optimale mictiecontrole (milde vormen van urgentiedrang en inspanningsincontinentie). Hierdoor kunnen er seksuele problemen binnen een koppel ontstaan (pijn en branderig gevoel bij het vrijen), zonder dat de klachten verband houden met het seksuele zelf. Deze problemen worden door patiënten in het dagelijks leven als erg hinderlijk ervaren. Bovendien neemt het percentage vrouwen dat deze klachten vertoont toe, omdat de problemen erger worden met het vorderen van de menopauze, en omdat de levensverwachting van de vrouw de laatste decennia sterk is toegenomen.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke schendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. Deze website is reclamevrij en heeft geen inkomsten van welke aard ook.

1 2 3 31