Handdrukken en knuffels zijn goed voor je – het is van vitaal belang dat ze een comeback maken na de pandemie

Versnelt of vertraagt ​​de tijd als je op een spannende date bent?
Vrouwen kunnen de houding van een man ten opzichte van losse seksuele relaties voorspellen op basis van zijn gezicht
people, business, meeting

089photoshootings (CC0), Pixabay

Wanneer heb je voor het laatst iemand de hand geschud of op de wang gekust om hallo te zeggen? De pandemie heeft een einde gemaakt aan deze eenvoudige gebaren, terwijl sociale afstand en strikte hygiënepraktijken onderdeel zijn geworden van ons dagelijks leven als een noodzakelijke manier om de verspreiding van het virus tot een minimum te beperken. Maar moet deze nieuwe manier van interactie blijvend zijn?

Sommige experts zeggen dat we misschien niet, of zelfs niet zouden moeten, terugkeren naar de oude manieren als de pandemie eenmaal voorbij is. Anthony Fauci, medisch hoofdadviseur van de Amerikaanse president, heeft gezegd : “Ik denk niet dat we ooit nog een hand moeten schudden”. Hij stelt dat het de verspreiding van niet alleen COVID-19, maar ook andere virussen zoals griep zou verminderen.

Maar Williams en Dienes zijn het oneens. Zodra de pandemie onder controle is en het veilig wordt geacht om dat te doen, zijn er goede redenen waarom we geleidelijk een aantal van onze oude gewoonten zouden moeten omarmen: knuffelen, handen schudden en samenkomen in groepen. In culturen waar dergelijke gewoonten al eeuwenlang gebruikelijk zijn, zal dit tal van sociale, psychologische en biologische voordelen hebben.

Het verlies van informele aanraking kan schadelijk zijn voor de samenleving als geheel op een manier die niet kan worden goedgemaakt door die paar mensen die het dichtst bij ons of in ons huishouden staan, te knuffelen. Het kan zijn dat, zodra het veilig wordt geacht, de langetermijnvoordelen van de handdruk, de knuffel of de kus op de wang opwegen tegen de risico’s.

Het belang van aanraking

Vanaf het moment van geboorte verhoogt fysiek contact onze immuniteit, vermindert het stress en verbindt het ons met dierbaren. Huid-op-huidcontact met een baby reguleert de hartslag, vermindert pijnreacties en kalmeert zowel moeder als baby emotioneel.

Als volwassene kan fysiek contact, zoals hand in hand, een buffer vormen tegen een stressvolle ervaring . Lichamelijk contact verhoogt ook de immuunfunctie 

Op een minder intiem niveau vormen handdrukken in veel culturen een belangrijk sociaal ritueel waardoor vertrouwen en verbondenheid worden gevormd en behouden. De filosoof Maurice Merleau-Ponty citeerde de handdruk in zijn bespreking van wat hij ‘inter-lichamelijkheid’ noemde – dat is de, vaak stilzwijgende of onbewuste, wederzijdse erkenning van onze verbondenheid als mens.

De wijsheid van de menigte

In eigen  onderzoek hebben Simon Williams en Kimberley Dienes geconstateerd dat veel mensen bang zijn om terug te keren naar de gewoonte om in groepen samen te komen, zelfs nadat de pandemie is verdwenen. Deze angst is begrijpelijk, maar op de lange termijn zouden we groepsbijeenkomsten moeten aanmoedigen.

Menigten bieden kansen voor wat socioloog Emile Durkheim ‘ collectief bruisen ‘ noemde . Dergelijke bijeenkomsten helpen ons gedeelde emoties te vormen en te ‘vangen’, wat kan helpen om de sociale lijm te vormen voor solidariteit, saamhorigheid en gedeelde identiteit. Dit is een goede zaak, mits de stemming positief is, bijvoorbeeld bij bruiloften, concerten en sportevenementen.

handshake, hands, laptop

geralt (CC0), Pixabay

Gedrag dat er is om te blijven

Nu het optimisme over vaccins wordt getemperd door bezorgdheid over nieuwe varianten, moeten we nadenken over welk gedrag we na de pandemie moeten behouden en welk gedrag we moeten negeren.

De pandemie heeft misschien veel mensen bewuster gemaakt van de rol die ze spelen bij het beschermen van anderen, zelfs als ze zelf misschien niet bijzonder kwetsbaar zijn voor een ziekte. In veel landen hebben gezondheidsvoorlichtingscampagnes in het begin van de pandemie geleid tot dramatische verbeteringen in de zelfgerapporteerde persoonlijke hygiëne , en veel meer mensen begrijpen nu precies wat goede handhygiëne is, de reden daarvoor en de voordelen die het met zich meebrengt.

We moeten aanraking blijven vermijden en fysieke afstand nemen als we verkouden zijn of griep hebben. Het dragen van een masker, dat al lang in andere culturen is ingeburgerd als een middel om anderen te beschermen in plaats van onszelf, wordt nu meer algemeen begrepen en nageleefd, waarbij velen van ons aannemen dat het de komende jaren een incidenteel onderdeel van ons leven zal zijn. Dit is ook een goede zaak.

Rituelen terugbrengen

De diepgewortelde aard van sociale gewoonten en rituelen helpt verklaren waarom sociale afstand nemen voor zo velen zo moeilijk en zo onnatuurlijk is geweest. Hoewel we, opmerkelijk genoeg, deze gebaren en dit gedrag op de korte termijn hebben onderdrukt, is de diepe sociale verbinding die ze creëren en symboliseren op de lange termijn misschien niet zo gemakkelijk te vervangen.

Wanneer het veilig is om dit te doen, zal het beleid dat ons fysiek samenkomen als individuen belet, gelukkig worden opgeheven.

Na de pandemie moeten we een balans vinden tussen het oude en het nieuwe normaal. We kunnen het beste van beide gebruiken – onze behoefte aan fysieke aanraking herwinnen met behoud van onze nieuwe en verbeterde hygiënegewoonten.

Bronnen

Simon Nicholas Williams Senior docent mens en organisatie, Swansea University

Kimberly Dienes Docent klinische en gezondheidspsychologie, Swansea University

https://theconversation.com/handshakes-and-hugs-are-good-for-you-its-vital-they-make-a-comeback-after-the-pandemic-158174

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge