Wetenschappelijke voordelen van kussen

Geschatte tijd om tekst te lezen: 7 minu(u)t(en)

In het VTM programma ‘Koppels’ kregen de deelnemende koppels de opdracht meer te kussen tijdens hun relatie.  Wat zijn nu de wetenschappelijke voordelen van kussen?

Kussen is misschien wel de meest primaire manier waarop we affectie met andere mensen uiten. We kussen baby’s op hun schattige mollige gezichten, vrienden op de wangen en geliefden op de lippen als demonstratie van onze gevoelens en verlangen naar nabijheid. Zoenen kan een van de eerste evolutionaire mechanismen zijn voor sociale binding. Hoewel er veel voor de hand liggende geneugten van knuffelen zijn, zijn er ook enkele opmerkelijke gezondheidsvoordelen, ondersteund door de wetenschap.

Kussen heeft aangetoond dat het je immuunsysteem stimuleert en allergische reacties vermindert bij mensen met huid- of neusallergieën
Kussen kan ook de bloeddruk verlagen, hoofdpijn verlichten, gevoelens van welzijn en zelfrespect vergroten, en je relatie versterken
Mensen die vaker kusten, rapporteerden een significante afname van hun stressniveau en een hogere relatietevredenheid
Of het nu gaat om seks, kussen of zelfs knuffelen, deze vormen van genegenheid hebben oorspronkelijke biologische wortels die van invloed zijn op ons lichaam, meestal weldadig, zelfs in de moderne tijden.

1. Kussen stimuleert gelukshormonen

Kussen activeert het beloningssysteem van de hersenen, waarbij neurotransmitters zoals oxytocine, “het liefdeshormoon” en vasopressine, die moeders met baby’s en romantische partners met elkaar verbinden, worden vrijgegeven. Het geeft ook serotonine, endogene opioïden, dopamine en andere nuttige neurohormonen vrij om onze stemmingen in evenwicht te houden.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending.

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.