Menstruatie – Seks- en relatieonderzoek

Masturbatie: de natuurlijke pijnstiller?

26/03/2021

Saranya7 (CC0), Pixabay

Iedereen die er ooit mee te maken kreeg, weet dat menstrueren geen pretje is. Ieder lichaam reageert uiteraard anders op het natuurlijke proces dat zich in de voortplantingsorganen afspeelt. Sommigen hebben te maken met hoofdpijn, anderen hebben dan weer intense krampen of andere klachten, maar één ding is zeker: leuk is het niet.

Uiteraard bestaan er een heleboel oplossingen voor die menstruatiepijn. In overleg met je huisarts kan je bijvoorbeeld besluiten om de anticonceptiepil door te nemen om zo de pijn te vermijden. Wil je (snel) kinderen krijgen, dan is dat echter geen optie. Pijnstillers, warmwaterkruiken, mediteren; het kan allemaal, maar volgens de wetenschap moet je volgende keer eens proberen te masturberen om de pijn tegen te gaan.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Categorie: Menstruatie

Menstruatiemythes

16/01/2021

Ultra_Nancy (CC0), Pixabay

Mythe 1: Vrouwen zijn altijd op tijd in de maand’

Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat de menstruatiecyclus van een vrouw niet hetzelfde is als haar menstruatie. De feitelijke tijd dat een vrouw bloedt, staat bekend als menstruatie , maar haar menstruatiecyclus is de hele tijd van de ene periode die begint tot de volgende.

Hoewel het algemeen bekend is dat de menstruatiecyclus van een vrouw 28 dagen duurt, is dat slechts een gemiddeld aantal.

De cycli van sommige vrouwen zijn veel langer , van 29 tot 35 dagen, terwijl andere korter kunnen zijn. Situaties zoals reizen, gewichtsschommelingen, emoties en medicatie kunnen allemaal van invloed zijn op de periode van een vrouw. Opmerkingen over hoe vrouwen “altijd op hun tijd van de maand zijn” worden dus niet op prijs gesteld. Elke menstruatie is zoals elke vrouw – uniek voor het individu.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie, Seks en gezondheid

Kan je zwanger worden tijdens je menstruatieperiode

18/07/2020

Lazare (CC0), Pixabay

Kun je zwanger worden tijdens je menstruatie? Of je nu probeert zwanger te worden of niet, je moet weten waar je zit in je ovulatie- en vruchtbaarheidscyclus om precies te weten of het al dan niet mag of moet.

Als je je afvraagt of je tijdens je menstruatie zwanger kunt worden, is het antwoord niet zo eenvoudig als je denkt. “Het antwoord op de vraag heeft meer te maken met het begrijpen van je cyclus”, zegt Lyndsey Harper, MD, FACOG, IF, klinisch assistent-professor aan het Texas A&M College of Medicine. “Vele vrouwen denken dat ze hun menstruatiecyclus kennen, en dus hun vruchtbaarheidscyclus, maar de waarheid is dat niet alle vaginale bloedingen een echte periode zijn.”

Vruchtbaarheidsbewustzijn als methode voor anticonceptie

Alle anticonceptie-methoden kunnen mislukken, zelfs die met de hoogste effectiviteit, zoals intra-uteriene apparaten (spiraaltje). Mensen moeten begrijpen hoe goed elke optie werkt voordat ze een anticonceptiemethode kiezen.

Als vruchtbaarheidsbewustzijn wordt gebruikt als anticonceptiemethode, zullen minder dan vijf op de 100 vrouwen zwanger worden tijdens het eerste jaar van perfect gebruik. Dat gezegd hebbende, is de zogenaamde temperatuurmethode of onthouding tijdens de ovulatieperiode methode van anticonceptie nochtans erg moeilijk om foutloos te doen.

Bij het volgen van je cyclus moet de eerste dag van de cyclus deze zijn dat je begint te bloeden. Bij de meeste vrouwen vindt de ovulatie plaats – het vrijkomen van het ei uit de eierstokken – rond dag 14. Maar sommige vrouwen kunnen tot 10 dagen bloeden. Daarom kunnen ze slechts vier dagen na het einde van hun menstruatie vruchtbaar worden, ‘zei Harper. ‘Sommige vrouwen hebben zelfs eerdere ovulaties en sommige hebben later ovulaties.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie, Zwangerschap en bevruchting

Fluctuaties in hormoonspiegels bij vrouwen beïnvloedt stemming.

11/05/2020

LisicaFoksic (CC0), Pixabay

Voor vrouwen die geen enkele vorm van hormonale anticonceptie gebruiken, ondergaat hun lichaam tijdens de menstruatiecyclus een reeks natuurlijke fluctuaties in de hormoonspiegels. Studies hebben aangetoond dat deze hormonale veranderingen verband lijken te houden met een verscheidenheid aan veranderingen in seksueel gedrag, van seksuele fantasie-inhoud tot flirtpatronen.

Nieuw onderzoek suggereert dat ze ook van invloed kunnen zijn op de manier waarop vrouwen over hun romantische partners denken in langdurige relaties – en ook op de manier waarop hun partners over hen denken.

De studie, gepubliceerd in het tijdschrift Biological Psychology, is het onderwerp van een recent artikel dat Justin Lehmiller publiceerde op The Kinsey Institute Research Blog. Onderzoekers in Nederland onderzochten 33 jonge heteroseksuele stellen waarbij de vrouwelijke partners geen hormonale anticonceptie gebruikten.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie, Seks en gezondheid, Seks en hygiëne, Seks en lichaamstevredenheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Zwangerschap en bevruchting

Menstruatiehulp door de jaren heen

10/12/2019

Photo by Ava Sol

Het onderwerp menstruatie blijft nog vaak in de taboesfeer hangen. Voor de helft van de wereldbevolking is het nochtans de normaalste zaak van de wereld.

Mannen weten vaak niet wat er precies gaande is in het lichaam van vrouwen tijdens hun menstruatie en vrouwen worden niet aangespoord er openlijk over te praten.

Anno 2016 hebben we in de westerse wereld gelukkig heel wat opties om onze menstruatie door te komen – tampons, maandverband, cups, of zelfs een tijdje de pil doornemen. Dat was vroeger wel anders. Papier en vodden waren voor de uitvinding van maandverband de niet zo aangename oplossingen om het bloed op te vangen. Eind negentiende eeuw kwamen ze op de proppen met een riempje, waarin herbruikbare maandverbanden werden bevestigd. Sindsdien wordt er duchtig geëxperimenteerd met nieuwere, betere, meer hygiënische en praktische manieren om menstruatiebloed op te vangen.

De meeste meisjes krijgen hun eerste menstruatie als ze tussen 11 en 15 jaar oud zijn, aan het begin van de puberteit, maar de eerste menstruatie kan ook eerder of later optreden. Rond dezelfde leeftijd krijgen meisjes borsten, schaamhaar en okselhaar. De eerste menstruatie wordt menarche genoemd.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie

De menopauze uitstellen met een operatie door invriezen eierstokweefsel?

15/08/2019

brenkee / PixabayBronnen

De menopauze tot 20 jaar uitstellen door eierstokweefsel in te vriezen en later in de arm te implementeren. Een groep Britse artsen zegt dat een kleine operatie de overgang bij vrouwen tot wel twintig jaar kan uitstellen. Aan de menopauze gerelateerde gezondheidsklachten, zoals hartproblemen en botontkalking, zouden hierdoor kunnen worden voorkomen. En overgangssymptomen zoals slaapproblemen en opvliegers, zouden worden uitgesteld. De menopauze veroorzaakt veel kwaaltjes : opvliegers, gewrichtspijn, urineweginfecties. Als het van het Engelse bedrijf ProFarm afhangt, komt daar een eind aan dankzij een nieuwe medische procedure. Tijdens een kijkoperatie verwijderen artsen eierstokweefsel. Dat wordt ingevroren en pas ontdooid wanneer de menopauze ingaat. Dan planten ze het weefsel in de arm in, zodat de hormoonproductie weer op gang komt.

De operatie is bedoeld voor vrouwen tot veertig jaar, kost 6000 tot 11.000 euro en wordt uitgevoerd door een Britse privékliniek van ivf-arts Simon Fishel. Deskundigen betwijfelen of de methode wel echt werkt.

Meer lezen

Categorie: Menopauze, Menstruatie

Kan een maagdenvlies vanzelf terug aangroeien?

06/08/2019

Hans / Pixabay

Als een vrouw gedurende een lange periode geen geslachtsgemeenschap heeft gehad, is het dan mogelijk dat haar maagdenvlies terug dicht gaat groeien en haar weer maagd te maken?”

Het was een vraag die Justin Lehmiller toegezonden kreeg. Er zijn een verrassend aantal mythen en misvattingen over het maagdenvlies.

Het maagdenvlies is een klein, rond stuk weefsel dat de vaginale opening gedeeltelijk bedekt; het kan echter sterk variëren in zowel grootte als uiterlijk bij personen. Sommige tijdschriftartikelen hebben zelfs maar liefst zeven verschillende soorten hymens beschreven [1]! Sommige hebben bijvoorbeeld een afgerond uiterlijk met een opening in het midden (een ringvormig maagdenvlies). In anderen loopt een dunne strook weefsel door het midden van de opening van het maagdenvlies, die het in tweeën deelt (een gesplit maagdenvlies). Weer anderen hebben mogelijk meerdere kleine gaatjes (een wiegvormig maagdenvlies), en in zeer zeldzame gevallen is er helemaal geen gaatje (een niet-geperforeerd maagdenvlies). Ondoorlaatbare maagdenvliezen moeten chirurgisch worden gecorrigeerd, omdat het niet alleen vaginale geslachtsgemeenschap onmogelijk maakt, maar vooral omdat het verhindert dat menstruatiebloed het lichaam verlaat.

Meer lezen

Categorie: Fertiliteit, Maagdelijkheid, Menstruatie, Zwangerschap en bevruchting

Vrouwen verliezen 9 dagen productiviteit door menstruatie

08/07/2019

iirliinnaa / Pixabay

Het stereotiepe beeld van de menstruatie: een vrouw die haar buik vastpakt omwille van de pijn. Maar hoeveel pijn en problemen veroorzaken menstruatieperiodes echt vrouwen?

Acht van de tien vrouwen hebben elke maand last van menstruatiepijn. Voor zeven van de tien gaat ongesteldheid gepaard met psychische klachten en vermoeidheid. Nog één cijfer: een van de drie vrouwen kan eens per maand niet al haar normale dagelijkse dingen doen. Dat alles blijkt uit een grootschalig onderzoek onder ruim 42.000 Nederlandse vrouwen.

Het taboe op menstruatie leidt ertoe dat veel vrouwen nodeloos of veel te lang lijden. Dat taboe heerst helaas ook in de onderzoekswereld. Er gebeurt nauwelijks onderzoek naar waarom vrouwen menstrueren en naar menstruatiestoornissen.

Een online enquête onder ruim 42.000 Nederlandse vrouwen van 15 tot 45 jaar, onder leiding van gynaecoloog Bertho Nieboer van het Radboudumc, probeerde daar achter te komen.

Deze studie was opzienbarend omdat de impact van menstruatie op het dagelijks leven niet echt eerder is onderzocht. Best raar, vooral als je je realiseert dat de helft van de wereldbevolking menstrueert. De eerste resultaten van deze menstruatie studie zijn gepubliceerd in het American Journal of Obstetrics & Gynecology. De studie is de grootste in zijn soort.

Onderzoekers van het Radboudumc beweren dat vrouwen elk jaar effectief bijna negen dagen aan productiviteit verliezen door de effecten van hun menstruatie.

Het onderzoek, gepubliceerd in het online tijdschrift BMJ Open, is gebaseerd op zelfrapportage door 32.748 vrouwen die reageerden op een enquête via sociale media.

Van de bevraagde vrouwen geeft 3,4 procent aan tijdens elke of bijna elke menstruatiecyclus thuis te blijven. Het gemiddeld aantal opgenomen ziekteverlofdagen bedraagt iets meer dan één dag per jaar.

De meeste vrouwen van 15 tot 45 jaar vertelden dat hun menstruatie vijf dagen duurde, ongeveer een derde had een huisarts gezien vanwege de symptomen en bijna 15% had een gynaecoloog geraadpleegd.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie

Menstruatiepijn mag je niet tegenhouden om te sporten

01/07/2019

sasint / Pixabay

Meisjes en vrouwen die pijn in de menstruatie ervaren, vermijden vaak fysieke activiteit, maar een studie suggereert dat het doen van beweging in feite pijnverlichting kan bieden.

Menstruatiepijn treft ongeveer 90% van de vrouwen. Het kan het dagelijks leven verstoren door de activiteit te beperken – en is een veel voorkomende reden om afwezig te zijn op school of op het werk.

Tijdens de menstruatie trekt de baarmoeder zich samen om het baarmoederslijm te verdrijven. Vetachtige stoffen die prostaglandinen worden genoemd, activeren deze weeën. En meer prostaglandinen betekenen meer ernstige krampen.

Krampen komen meestal voor aan het begin van een menstruatieperiode – of net daarvoor – en kunnen twee tot drie dagen aanhouden. Naast pijn kunnen symptomen zijn misselijkheid, braken, vermoeidheid, rugpijn, hoofdpijn, duizeligheid en diarree.

De meeste vrouwen vertrouwen op zelfzorggeneesmiddelen voor pijnverlichting, waaronder ibuprofen (een ontstekingsremmer) en paracetamol (een pijnstiller). Artsen kunnen ook orale anticonceptiepillen voorschrijven om de pijn te verminderen en de spieren te ontspannen. Deze medicijnen bieden echter niet iedereen pijnverlichting en hebben, net als alle andere medicijnen, bijwerkingen.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie, Seks en hygiëne, Seks en jongeren, Seks en ziekte, Seksbeleving/orgasme, Voorbehoedsmiddelen, Zwangerschap en bevruchting

Seks tijdens menstruatie en condoomgebruik

14/04/2018

Als je je menstruatie hebt, neem je dan een pauze in je gebruikelijke seksuele gewoonten? Als je ja hebt geantwoord, ben je niet de enige. Uit een enquête bleek dat slechts 15% van de menstruerende vrouwen tijdens hun menstruatie dezelfde sekspraktijken volgen als de rest van de maand.

Wat doen ze in plaats daarvan in bed? Volgens de enquête vermeed 48% alle geslachtsgebonden seksuele activiteiten, terwijl 41% zei zich te concentreren op het stimuleren van hun partner.

De enquête werd uitgevoerd door Clue, een app voor het bijhouden van periodetijden, en het Kinsey Institute Condom Use Research Team. De onderzoekers vroegen 95.000 mensen uit 200 landen over periodeseks en condoomgebruik.

Meer lezen

Categorie: Menstruatie, SOA/HIV

1 2 3 »