Seks en lichaamstevredenheid Archieven - Seks- en relatieonderzoek

Kinderen krijgen is gekoppeld aan een verhoogd risico op hartziekten, suggereert nieuwe studie – maar laat dat je niet afschrikken

12/12/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 3 minu(u)t(en)

Kinderen krijgen is stressvol. Hoe meer kinderen je hebt, hoe meer stress je moet verwerken. Maar dat is nog niet alles,

PublicDomainPictures / Pixabay

vrouwen met veel kinderen krijgen misschien meer dan alleen stressniveaus. Onderzoek suggereert dat kinderen ook kunnen worden gekoppeld aan een verhoogd risico op het krijgen van hart- en vaatziekten.

Dit onderzoek is afkomstig uit het onderzoek Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC), dat meer dan 8000 vrouwen uit de VS volgde gedurende 30 jaar. Onderzoekers ontdekten dat hoe meer kinderen een vrouw heeft, hoe waarschijnlijker het is dat ze op latere leeftijd hartaandoeningen, beroertes en hartfalen ontwikkelt. Vrouwen met vijf of meer kinderen hadden 26% meer kans op een hartaanval, beroerte of hartfalen dan vrouwen met een of twee kinderen.

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom kinderen kunnen worden gekoppeld aan hart- en vaatziekten. Het lichaam van een vrouw maakt enorme, verbazingwekkende aanpassingen tijdens de zwangerschap. Het is niet alleen de omvang van haar buik die stijgt, het hart van een vrouw groeit met bijna 12% aan het einde van de negen maanden, wat helpt om te gaan met de 50% toename van het bloedvolume dat rond haar lichaam moet worden gestuurd.

Die grote veranderingen weerspiegelen de enorme eisen die aan het lichaam van een vrouw worden gesteld tijdens de zwangerschap. Hoewel de dingen na de geboorte weer normaal worden, kunnen er langdurige effecten zijn.

Maar het is niet alleen de zwangerschap die een negatief effect kan hebben. Iedereen met kinderen zal je vertellen dat ze bijna geen tijd hebben, tussen een evenwichtige kinderopvang, het gezinsleven en het werk. Wat betreft een sociaal leven?

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending.

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.

Category: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Seks en lichaamstevredenheid

Erectiestoornissen verhelpen met oefeningen

12/12/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 4 minu(u)t(en)

pixel2013 / Pixabay

Mannen met erectiestoornissen kunnen hun seksuele functie verbeteren met 40 minuten aërobe oefening, vier keer per week, volgens recent onderzoek.

Gerbild, Graugaard en Areskoug-Josefsson hebben alle internationale onderzoeken die in de afgelopen tien jaar werden uitgevoerd, beoordeeld, waarbij inactieve mannen met erectiestoornissen professionele hulp kregen om lichamelijk actief te worden. De resultaten toonden aan dat het in de meeste gevallen mogelijk is om erectieproblemen met inspanning te verminderen.

Erectiestoornissen zijn de meest voorkomende seksuele stoornissen bij mannen. Het wordt gedefinieerd als een consistent of herhaald onvermogen om een erectie te krijgen en te behouden die voldoende is voor seksuele activiteit. Met andere woorden, aanhoudende problemen bij het oprichten of kunnen behouden van een erectie tijdens het vrijen of tijdens masturbatie.
Erectiestoornissen, waaronder verzwakte nacht- en ochtend-erecties, kunnen een vroeg teken zijn van gezondheidsproblemen en soms een symptoom van atherosclerose in een vroeg stadium (versteviging en vernauwing van de bloedvaten).

We weten dat erectieproblemen vaker voorkomen bij rokers en bij mannen die fysiek inactief of overgewicht hebben. Het komt ook vaker voor bij mannen met hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten en diabetes. Dus erectieproblemen kunnen het eerste teken van vaatziekte zijn.

Ongeveer 23% van de niet-actieve mannen en ongeveer 23-40% van de mannen met obesitas lijden aan erectiestoornissen, evenals 40% van de mannen die worden behandeld voor hoge bloeddruk en 75% van de mannen met hart- en vaatziekten. Ter vergelijking: 18% van de mannen in de algemene bevolking heeft erectiestoornissen gehad of heeft dat gehad.

Lees meer

Category: Seks en lichaamstevredenheid, Seks en ouderdom, Seksbeleving/orgasme, Seksuele opwinding, Seksuele problemen

Lengte penis toch van invloed op fertiliteit?

08/10/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 2 minu(u)t(en)

Bron Alora Griffiths www.unsplash.com

Grootte van de penis blijkt nu toch echt van belang te zijn als het gaat om vruchtbaarheid, zoals een studie suggereert dat mannen die onvruchtbaar zijn ook minder goed zijn begiftigd.

Het hebben van een kortere penis kwam vaker voor bij mannen die worstelden om zwanger te worden dan bij mensen met andere genitale gezondheidsproblemen. Het onderzoek, dat op een conferentie van de Amerikaanse Society for Reproductive Medicine- in Colorado werd gepresenteerd, is de eerste ooit die de lengte van de penis in verband bracht met vruchtbaarheid.

Er werd vastgesteld dat mannen die onvruchtbaar waren gemiddeld een penis hadden die één centimeter korter was dan hun vruchtbare tegenhangers. Degenen zonder reproductieve problemen hadden een gemiddelde lengte van 13,4 cm terwijl die in de onvruchtbare groep 12,5 cm waren.

Dr. Austen Slade van de Universiteit van Utah, Salt Lake City, die de studie leidde, zei dat gezonde mannen zich niet druk moesten maken over hun grootte en hun kans om vader te worden. In plaats daarvan zei hij dat onderliggende aandoeningen die onvruchtbaarheid veroorzaakten, zoals hormonale problemen of problemen in de teelballen, ook kunnen leiden tot een kortere penislengte.

Lees meer

Category: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Naaktheid en schaamte, Praten over seks, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en ziekte, Seksuele problemen, Zwangerschap en bevruchting

Een warme knuffel kan conflicten helpen oplossen

05/10/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 4 minu(u)t(en)

Bron Flickr/Panca Satrio Nugroho, CC BY-ND

Vrienden, kinderen, romantische partners, familieleden – velen van ons wisselen op gezette tijden knuffels met anderen uit. Nieuw onderzoek uit de Verenigde Staten toont nu dat knuffels ons kunnen helpen omgaan met conflicten in ons dagelijks leven.

Knuffels worden beschouwd als een vorm van affectie. Knuffels vinden plaats tussen sociale partners van alle soorten en soms zelfs vreemden.

Ze ontstaan vaak in positieve contexten – terwijl mensen worden begroet, een prestatie vieren of gewoon genieten van de aanwezigheid van een geliefde – maar ze kunnen ook in negatieve contexten voorkomen wanneer ondersteuning nodig is.

Een affectieve knuffel kan angst geassocieerd met potentiële negatieve gebeurtenissen verminderen leert ons onderzoek. Bijvoorbeeld, in één onderzoek weerspiegelde de hersenactiviteit onder deelnemers die de hand van hun romantische partner vasthielden tijdens een stressvolle situatie minder intense dreigingsreacties dan die van deelnemers die de hand van een vreemdeling vasthielden, of helemaal geen hand.

Lees meer

Category: Aanraken, Divers, Eenzaamheid, Emoties, Relatie, Relaties en vertrouwen, Samenwonen en relaties, Seks en lichaamstevredenheid

Sekspositief of seksnegatief?

09/08/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 5 minu(u)t(en)

De term ‘sekspositief’ of ‘sex positive’ wordt toegeschreven aan de Oostenrijkse psychoanalyticus Willhem Reich, die een alternatieve samenleving voorstelt voor de verbiedende, ‘seksnegatieve’ cultuur die het Europa van de vroege 20e eeuw domineerde. In de jaren tachtig kwam positiviteit van seks prominent naar voren als antwoord op de anti-pornocampagnes die in de VS werden geleid door Andrea Dworkin en de radicale feministische Women Against Pornography-groep.

De radicale vrouwen voerden aan dat, onder andere, “geslachtsgemeenschap de pure, steriele, formele uitdrukking is van de minachting van mannen voor vrouwen”, wat schrijver Ellen Willis ertoe bracht te twijfelen of de boodschap van het feminisme in die tijd echt anders was dan die van feminisme. de rechtse onthouding beweging.

In haar essay uit 1981 “Lust Horizons: Is de vrouwenbeweging pro-seks?”, betoogde ze dat in plaats van porno te zien als inherente vrouwenhaat, vrouwen het konden gebruiken om te leren over hun eigen seksuele verlangens. Ze schreef tenslotte: “het doel van de bevrijding van vrouwen is om vrouwen te bevrijden, niet om ons superieure vermogen tot onthouding te verdedigen.”

Lees meer

Category: Porno, Praten over seks, Seks en gezondheid, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en opvoeding

Sporten niet noodzakelijk voor goede seks

27/07/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 3 minu(u)t(en)

Bron https://pxhere.com/nl/photo/720043

Er zijn velen die schreeuwen hoe goed hardlopen/fietsen/yoga/boksen kortom sport voor je is.

Niet iedereen is het daar mee eens. Dat sporten kan ook nadelige gevolgen kan hebben, zoals kwetsuren en oververmoeidheid maar vrouwen en mannen die niet sporten, presteren namelijk beter in bed beweert onderzoek.

Goed nieuws voor de niet sporters onder ons. Uit onderzoek van 1.000 deelnemende koppels tussen de 25 en 45 jaar blijkt dat sporten een negatief effect heeft op je seksleven. Al deze stellen hadden een ‘normale’ indeling van hun dagen. Denk hierbij aan het hebben van een baan, een vriendenkring en hobby’s. 52 procent van de deelnemende stellen had één of meer kinderen. Alle stellen werd gevraagd naar hun bezigheden gedurende de dag en het cijfer dat zij die activiteit gaven.

Men ondervroeg stellen tussen 25 en 45 jaar, waarvan het aantal sporters versus niet-sporters (m/v) ongeveer gelijkmatig verdeeld was. Bij alle stellen was sprake van een ‘normale, goedgevulde’ dagindeling, waarbij gedacht moet worden aan een baan, een sociaal leven en hobby’s. Iets meer dan de helft (52 procent) van de ondervraagde stellen had één of meerdere kinderen.

De deelnemers moesten hun dagelijkse bezigheden en verplichtingen beschrijven. Ook werd ze gevraagd al deze activiteiten te waarderen met een rapportcijfer, variërend van 1-10.

Een overgrote meerderheid (72 procent) van de ondervraagden gaf het seksleven een hoger cijfer als de partner niet sportte. Stellen die allebei niet sportief ingesteld zijn, waardeerden elkanders bedprestatie doorgaans met 8,2 of hoger. Dit in tegenstelling tot de cijfers voor het seksleven die sporters zichzelf gaven – dat schommelde tussen de 7,1 en 7,6. Stellen die allebei sporten scoorden lager: bij hen kwam het rapportcijfer over het algemeen niet hoger dan een 7,0 uit.

Lees meer

Category: Seks en lichaamstevredenheid, Seks en sport

Seks verhoogt levenskwaliteit

27/07/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 3 minu(u)t(en)

Uit nieuw wetenschappelijk onderzoek blijkt een duidelijke band tussen seks en geluk. Men ontdekte dat mensen de dag na seksueel contacten vrolijker zijn en meer positief

Bron https://www.pexels.com/

in het leven staan.

Het is al lang bekend dat men vaak zegt dat een mens zonder seks geen gelukkig mens kan zijn. Dat blijkt nu ook uit onderzoek: vrijen heeft impact op je kwaliteit van leven. Het vakblad Emotion vermeldt dit.

Eerder was al bekend dat de endomorfines die worden vrij gegeven bij seks pijn kunnen verlichten, maar volgens een nieuwe studie zou het je leven ook meer diepgang en geluk geven.

Todd Kashdan en zijn collega’s aan de George Mason University onderzochten factoren die de meeste impact hebben op het humeur en betekenis in het leven. Volgens hun was seks de belangrijkste.

De studie, die in het vakblad Emotion werd gepubliceerd, liet 152 studenten drie weken lang een dagboek schrijven. Daarin konden ze noteren hoe ze zich voelden, wat hun humeur was, of ze seks hadden en hoe plezierig de vrijpartijen waren.

Uit verder onderzoek bleek dat als de studenten seks hadden gehad, ze zich de dag erna gelukkiger voelden en dat ze positiever in het leven stonden. Dit gold zowel voor vrouwen als mannen.

Een positieve kijk op het leven, komt vaak voor wanneer een basisbehoefte is voldaan samen met iemand anders’, aldus de onderzoekers.

Seks wordt zelden besproken in theorieën over welzijn en wordt zelden empirisch onderzocht met andere methoden dan transversale onderzoeken. Uit de tijd vertraagde analyses toonden aan dat seksuele activiteit op 1 dag gerelateerd was aan een groter welzijn de volgende dag.

Lees meer

Category: Praten over seks, Relatie, Relaties en vertrouwen, Samenwonen en relaties, Seks en gezondheid, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid, Sekservaringen

Vrouwelijke tepels stellen evolutionaire biologie in vraag

09/07/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 3 minu(u)t(en)

Evolutionaire biologen denken veel over tepels, maar vinden ze ook verwarrend. Waarom

zijn ze allemaal in verschillende vormen en maten? Dit vormde zo’n raadsel dat een team van de University of Queensland in Australië de tepelomvang van 33 mannen en 30 vrouwen vergeleek en hun resultaten publiceerde in het tijdschrift Adaptive Human Behavior and Physiology, wat suggereert dat de variatie in grootte een fundamentele evolutietheorie trotseert.

Voor de overgrote meerderheid van lichaamsdelen is er een trend in de evolutionaire biologie: “Gebruik het of verlies het.” Veel vissen in grotten hebben bijvoorbeeld onafhankelijk blindheid ontwikkeld in de loop van generaties, wat suggereert dat het een voordeel was om geen waardevolle energie verspillen aan een nutteloos orgaan.

Conventionele evolutionaire wijsheid suggereert dat, als dit gebeurt, de variatie in oogkenmerken in een populatie van die vissen zou afnemen. “Kortom, als er in het begin genetisch gebaseerde variatie is, en natuurlijke selectie een bepaalde variant bevoordeelt (bijvoorbeeld een verhoogde overleving voor dat ene type eigenschap), zal de genetische variatie afnemen, omdat de andere varianten minder vaak voorkomen of verdwijnen,” legt Nolan Kane, Ph.D., een assistent-professor in ecologie en evolutionaire biologie aan de Universiteit van Colorado Boulder uit. Men dacht dat dit idee ook betrekking had op tepels, maar het lijkt niet te kloppen.

Lees meer

Category: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Divers, Naaktheid en schaamte, Seks en gezondheid, Seks en lichaamstevredenheid

Seks in de douche

07/07/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 4 minu(u)t(en)

Bron www.pixabay.com

Een nationale douche-enquête van Grohe in samenwerking met onderzoeksbureau iVox deed onderzoek bij 1150 Belgen in 2018 naar de douchegebruiken van de Belgen en gaf volgende resultaten.

Ook in 2017 deed men onderzoek daar naar. iVox vroeg toen aan 1.000 Belgen tussen 18 en 79 jaar, die hun stiekeme badkamergewoonten verklappen.

We douchen graag. De helft van de Belgen met een douche gaat dagelijks of zelfs meerdere keren per dag in de douche, het liefst wanneer ze opstaan. Een douchebeurt duurt gemiddeld tien minuten. 3 op de 10 Belgen doucht gemiddeld 5 minuten of minder, en dat is natuurlijk het meest ecologisch.

We pakken een douche om ons te wassen, te verfrissen, te ontspannen of om wakker te worden, maar er zijn ook nog andere dingen die je in de douche kan doen. Een derde scheert zich onder de douche, 1 op 8 poetst er ook zijn of haar tanden. Zingen onder de douche doen we ook, al is dat iets typisch voor vrouwen. Vrouwen (24%) zingen vaker in de douche dan mannen (17%).

62% van de ondervraagden vindt het gezellig om even bij te praten met je partner in de badkamer. 50% doet dat graag samen onder de douche of in bad. Maar een grote boodschap, daarbij zijn we liever alleen: 50,4% doet dat niet graag met de partner in de buurt. Met preutsheid heeft dat niets te maken, want 53% loopt gewoon naakt de badkamer uit en doet elders zijn of haar kleren uit.

Meer seks onder de douche, minder stress

En natuurlijk hebben we ook seks onder de douche. Een zesde zelfs regelmatig, en dat is logisch, aangezien een kwart van de Belgen aangeeft dat ze geregeld met hun partner onder de douche staan. 5% van de Oost-Vlamingen die geregeld seks hebben onder de douche, doen het wekelijks. 15 % van de Antwerpenaeren en Vlaams-Brabanders hebben dan weer meerdere keren per maand seks onder de douche. In het algemeen hebben de Antwerpenaren het vaakst seks onder de douche, gevolgd door de Oost-Vlamingen, West-Vlamingen, Brussel en Limburg.

Lees meer

Category: Seks en fantasie, Seks en hygiëne, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en relationele tevredenheid

Normale vagina bestaat niet

05/07/2018

Geschatte tijd om tekst te lezen: 2 minu(u)t(en)

Een ‘normale’ vagina bestaat niet. Dat is de eindconclusie van een team van Zwitserse

Bron : www.pexels.com

onderzoekers dat 650 exemplaren onderzocht en er de meetlat naast legde. Een belangrijk resultaat, zeker in tijden waarin schaamlipcorrecties steeds populairder worden.

“Experts zijn verontrust over de enorme toename van het aantal schaamlipcorrecties”, kopte de krant onlangs nog. Het is in geen tijd een van de populairste plastisch chirurgische ingrepen geworden. Nochtans komen vagina’s in alle vormen en groottes en bestaat zoiets als een ‘normale’ vagina niet. Zwitserse onderzoekers kwamen tot die conclusie nadat ze de vulva’s van 650 blanke vrouwen tussen 15 en 84 twee jaar lang hadden opgemeten.

De schaamlippen, clitoris, vaginale opening en het perineum werden daarbij allemaal mee in acht genomen. De vagina’s bleken uiteindelijk zelfs zodanig variabel in grootte te zijn dat de researchers van het Lucerne Cantonal Hospital zich niet over een ‘gemiddelde’ wilden uitspreken. Hoewel ze dus op zoek gingen naar een standaard vagina, konden ze die finaal niet vinden.

Lees meer

Category: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Praten over seks, Seks en fantasie, Seks en gezondheid, Seks en hygiëne, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme

1 2 3 … 16 »

(Semi-)wetenschappelijk onderzoek en interessante weetjes omtrent seks en relaties.

Categorie: Seks en lichaamstevredenheid

Kinderen krijgen is gekoppeld aan een verhoogd risico op hartziekten, suggereert nieuwe studie – maar laat dat je niet afschrikken

Erectiestoornissen verhelpen met oefeningen

Lengte penis toch van invloed op fertiliteit?

Een warme knuffel kan conflicten helpen oplossen

Sekspositief of seksnegatief?

Sporten niet noodzakelijk voor goede seks

Seks verhoogt levenskwaliteit

Vrouwelijke tepels stellen evolutionaire biologie in vraag

Seks in de douche

Normale vagina bestaat niet