Seks en relationele tevredenheid – Seks- en relatieonderzoek

Hoe schoonmaken uw geestelijke gezondheid kan bevorderen en uw relatie en meer seks ten goede kan komen.

15/10/2021

together cleaning the house, family, husband

mohamed_hassan (CC0), Pixabay

Als je gestrest of angstig bent, kan het doen van huishoudelijke klusjes zoals het organiseren van laden, afwassen of vloeren dweilen je humeur verbeteren en stress verminderen. Hier is een blik op het verband en wat deskundig advies om je op weg te helpen als je het gevoel hebt dat je vastzit.

Nancy Josephson geeft heeft het voorbeeld van de 29-jarige Mica Binkley uit Memphis, Tennessee, die afgelopen maart een TikTok-video zag waarin een jongeman in de keuken van het gezin kookte. Ze werd niet getroffen door de vaardigheden van de jonge chef-kok, maar door de harde opmerkingen van platformgebruikers die kritiek hadden op de rommelige ruimte achter hem.

Voor Binkley leek het tafereel op haar eigen leefruimte een paar jaar eerder toen ze depressief was en niet gemotiveerd was om haar spullen op te ruimen of te ordenen. Binkley herkende tekenen van depressie en kwam in actie via sociale media en bood haar hulp aan bij het schoonmaken en organiseren van de huizen van vrouwen die worstelen met depressie. Binkley’s tweet verdiende veel likes en retweets, wat anderen inspireerde om de handen uit de mouwen te steken en haar genereuze, medelevende voorbeeld te volgen.

Experts zeggen dat een ongeorganiseerd en rommelig huis stress, angst en depressie kan veroorzaken, maar wat als je niet gemotiveerd bent om op te ruimen? Het online magazine Psycom sprak met mensen die met succes schoonmaken gebruiken om hun angst te verminderen, hun zorgen te kalmeren en ook een beetje te sporten. Hun aanpak, samen met enkele op onderzoek gebaseerde redenen,kan misschien overtuigen van de voordelen voor de geestelijke gezondheid die u kunt halen uit schoonmaken. En wat blijkt : schoonmaken komt ook je relatie en seks ten goed.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Categorie: Relaties en vertrouwen, Relationele problemen, Samenwonen en relaties, Seks en gezondheid, Seks en relationele tevredenheid, Sekservaringen

Vrouwen kunnen tot 100 keer klaarkomen

23/09/2021

Engin_Akyurt (CC0), Pixabay

Een vrouw kan tot 100 keer klaarkomen tijdens een vrijpartij, blijkt uit nieuw onderzoek van de McGill-universiteit in Montréal

Het vrouwelijk orgasme fascineert wetenschappers al tientallen jaren en is het onderwerp geweest van talloze onderzoeken, rapporten en documentaires. Maar tot nu toe heeft niemand een uitgebreide blik geworpen op super-orgastische vrouwen – die meer dan honderd orgasmes kunnen ervaren in één seksuele ontmoeting. Een onderzoek door de prestigieuze Canadese McGill University onthult voor het eerst statistieken en getuigenissen van meer dan 450 superorgastische vrouwen. Sommigen van hen kunnen 10 orgasmes ervaren – terwijl anderen honderden keren komen en urenlang plezier beleven. Ze variëren in leeftijd en achtergrond, maar hebben één ding gemeen: ze zijn voor wetenschappers allemaal nog een raadsel, want wat er werkelijk met ze gebeurt, is nooit onderzocht. Maar dat gaat allemaal veranderen. Een groep super-orgastische vrouwen namen deel aan de Canadese studie.

Het multi-orgastische vermogen van vrouwen wordt al lang genoemd in de literatuur over menselijke seksualiteit. Echter, deels als gevolg van de conceptuele vaagheid rond dit fenomeen, hebben weinig empirische studies zich op dit onderwerp gericht, en onze wetenschappelijke kennis is momenteel beperkt.

Meer lezen

Categorie: Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme

Seksuele dysfuncties en diabetes.

19/09/2021

ractapopulous (CC0), Pixabay

Seksuele disfuncties komen vaak voor bij zowel mannen als vrouwen met diabetes, volgens een recente studie van Dr. Jolijn Van Cauwenberghe en collega’s. Seksueel disfuncties bij mannen waren gekoppeld aan klinische variabelen. In vergelijking met vrouwen zonder seksuele disfunctie, rapporteerden ook meer vrouwen met seksuele disfunctie laag emotioneel welzijn en angstsymptomen. Seksuele disfuncties waren gekoppeld aan:diabetesklachten bij zowel mannen als vrouwen.

Deze bevindingen werden gepubliceerd in de Journal of Diabetic Medicine op 25 augustus 2021. De incidentie van seksuele disfuncties bij vrouwen met diabetes wordt nog steeds betwist en onderbelicht. De onderzoekers maakten van deze gelegenheid gebruik om deze leemte op te vullen en gericht om te kijken naar de prevalentie van seksuele disfunctie bij mannen en vrouwen met diabetes type 1 of type 2 (T1D of T2D), evenals de relaties tussen klinische en psychologische factoren.

Meer lezen

Categorie: Seks en gezondheid, Seks en ouderdom, Seks en relationele tevredenheid

Voor mannen is het ook belangrijk om zich seksueel gewenst te voelen

04/09/2021

StockSnap (CC0), Pixabay

Gendernormen in heteroseksuele relaties dicteren dat mannen verantwoordelijk zijn voor het verlangen naar vrouwen en het initiëren van seks, terwijl het zelf gewenst voelen relatief onbelangrijk is. Maar volgens een studie gepubliceerd in de Journal of Sex & Marital Therapy , zegt de overgrote meerderheid van de mannen (95%) dat het gevoel ook seksueel gewenst te zijn door de partner ook belangrijk is voor hun seksuele ervaringen, en 88% zegt dat er dingen zijn die hun partners kunnen doen om hen te helpen zich meer gewenst te voelen.

Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat het gewenst gevoel belangrijk is voor de seksuele opwinding van vrouwen. Maar seksuele begeerte is veel minder bestudeerd bij mannen, en er zijn maar weinig studies die de gevoelens van mannen hebben onderzocht over begeerd worden door hun vrouwelijke partners.

“Ik begon mijn carrière met het onderzoeken van het seksuele verlangen van vrouwen. Dat komt deels omdat ik een (cis-gender) vrouw ben en wist hoeveel factoren de seksualiteit van vrouwen kunnen beïnvloeden. Maar het was ook omdat toen ik begon met het bestuderen van seksuele begeerte, onderzoekers alleen de seksuele begeerte van vrouwen bestudeerden”, zei studieauteur Sarah Hunter Murray , een geregistreerde huwelijks- en gezinstherapeut die het boek ” Not Always in the Mood: The New Science of Men ” schreef.

Meer lezen

Categorie: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Dating, Praten over seks, Samenwonen en relaties, Seks en handciap, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en relationele tevredenheid

Leidt hoger testosteron tot meer succes bij mannen?

10/08/2021

StockSnap (CC0), Pixabay

Er is een wijdverbreide overtuiging dat je testosteron invloed kan hebben op waar je in het leven terechtkomt. Voor mannen is er in ieder geval enig bewijs voor deze bewering: verschillende onderzoeken hebben een hoger testosteron in verband gebracht met sociaaleconomisch succes. Maar een link is iets anders dan een oorzaak en met behulp van DNA suggereert onderzoek dat het veel minder belangrijk kan zijn voor levenskansen dan eerder werd beweerd.

Amanda Hughes,Senior onderzoeksmedewerker in epidemiologie, Universiteit van Bristol,Neil Davies,Senior onderzoeksmedewerker, Universiteit van Bristol en Sean Harrison
Systematische beoordelaar, Universiteit van Bristol deden er onderzoek naar.

In eerdere onderzoeken is gebleken dat mannelijke leidinggevenden met een hoger testosteron meer ondergeschikten hebben en dat financiële handelaren met een hoger testosteron grotere dagelijkse winsten genereren . Testosteron blijkt hoger te zijn bij hoger opgeleide mannen en bij zelfstandige mannen, wat wijst op een verband met ondernemerschap. Er is veel minder bekend over deze relaties bij vrouwen, maar een studie suggereerde dat voor vrouwen een achtergestelde sociaaleconomische positie in de kindertijd verband hield met een hoger testosteron op latere leeftijd.

Meer lezen

Categorie: Praten over seks, Seks en gezondheid, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid, Seks en sport, Seks en ziekte, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

Waarom het vaststellen van seksuele compatibiliteit geen eenmalig iets is?

12/07/2021

Anestiev (CC0), Pixabay

Een van de redenen waarom veel paren al vroeg in een relatie seks hebben – en lang voordat het vooruitzicht van een huwelijk ooit in je opkomt – is omdat ze willen weten of ze seksueel compatibel zijn. Seks is een heel belangrijk onderdeel van de meeste relaties, dus als jij en je partner niet vanaf het begin in bed klikken, wordt dat vaak gezien als een teken van problemen die in het verschiet liggen.

Er is niets mis met het willen vaststellen van seksuele compatibiliteit in de vroege stadia van een relatie (en dit kan inderdaad voordelen hebben) – maar er is één veelgemaakte fout die mensen vaak maken als het gaat om dit te doen: ze denken dat zodra ze compatibiliteit hebben vastgesteld, zijn ze klaar voor de rest van hun relatie. Met andere woorden, als je geweldige, verbluffende seks begint te hebben, zul je altijd geweldige, verbluffende seks hebben.

Dit is waarom die manier van denken verkeerd is.

Ten eerste, in de vroege stadia van een relatie, zijn mensen in de greep van passie. De seks zal ongetwijfeld opwindend zijn, want het is een noviteit voor iedereen en die gevoelens van passie maken alles intenser. Het is dus vrij eenvoudig om compatibel te zijn wanneer passie aanwezig is.

Meer lezen

Categorie: Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Seksgevaren, Seksuele opwinding

Hoeveel mensen hebben seksgeheimen?

12/07/2021

Victoria_Borodinova (CC0), Pixabay

Wanneer mensen de eigenschappen beschrijven die ze in een partner willen, komt eerlijkheid meestal bovenaan de lijst . Ondanks het feit dat we zeggen dat we partners willen die ons altijd de waarheid vertellen, verbergen velen van ons dingen in onze relaties, vooral dingen die betrekking hebben op ons vorige seksleven.

Dus hoeveel mensen houden seksgeheimen? Wat verbergen ze? En waarom houden ze deze informatie voor hun partners?

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Sexuality & Culture probeerde erachter te komen. Onderzoekers ondervroegen 195 studenten over hun seksuele geheimen. Deelnemers vulden een online-enquête van 39 items in over het aantal en het type seksuele geheimen dat ze hadden, hun redenen om deze informatie te verbergen en hun eerdere ervaringen met het onthullen van die geheimen.

Het bleek dat meer dan een derde van de deelnemers (36%) zei dat ze minstens één seksgeheim hadden in hun huidige of meest recente romantische relatie. Meer dan de helft (55%) zei echter ooit in het verleden een seksgeheim aan een partner te hebben onthuld.

Meer lezen

Categorie: Relaties en vertrouwen, Relationele problemen, Samenwonen en relaties, Seks en fantasie, Seks en gezondheid, Seks en internet, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid

Doet het luisteren naar sexy muziek ons zin naar seks krijgen?

10/07/2021

nuzree (CC0), Pixabay

“I’ve been really tryin’, baby / Tryin’ to hold back this feeling for so long / And if you feel like I feel, baby / Then, c’mon, oh, c’mon / Let’s get it on.” — Marvin Gaye, “Let’s Get It On” (1973, side one)

(vertaling) “Ik heb echt geprobeerd, schat / Probeer dit gevoel zo lang tegen te houden / En als je voelt dat ik me voel, schat / Dan, kom op, oh, kom op / Laten we beginnen.” – Marvin Gaye, “Laten we het doen” (1973, kant één)

Stel je voor dat je de radio aanzet en Marvin Gaye die sexy teksten hoort zingen. Als je niet al in de stemming was voor seks, zou zijn muziek je dan helpen om daar te komen? De populaire media lijken dat zeker te denken, zoals blijkt uit talloze artikelen en blogs met afspeellijsten die gegarandeerd “gelukkig zijn” of je partner “in de stemming brengen”. Bijvoorbeeld, Cosmopolitan publiceerde een artikel met “23 seksliedjes die je nodig hebt op je slaapkamerafspeellijst” en Thought Catalog publiceerde een bericht met de titel “17 superseksuele liedjes die ervoor zorgen dat je je slipje onmiddellijk laat vallen … met teksten!” [1, 2].

Het is bekend dat muziek de stemming in het algemeen verandert, vooral door de modus (majeur of mineur), tempo en toonhoogte [3], maar kan het ook het libido veranderen? Zorgt het luisteren naar Marvin Gaye en andere sexy songwriters er echt voor dat mensen ‘het willen doen’, en zo ja, waarom?

Analyses van populaire liedjes uit de jaren 40 laten zien dat maar liefst 70 tot 90% van de liedjes seksuele thema’s bevatten [4] – dat zijn veel seksliedjes! En mensen nemen deze liedjes soms op in hun intieme leven, en uit onderzoek blijkt dat mensen, en vooral degenen die kortetermijn- of oorzakelijke relaties wensen, vaak aangeven dat ze liefdesliedjes gebruiken voor seksuele doeleinden [5]. Dit soort muziek kan mogelijk helpen bij het reguleren van de stemming (bijv. u kalm en gelukkig maken), het verhogen van de opwinding of het overbrengen van een boodschap (bijv. “Ik wil seks”). Dit zou op zijn beurt beide partners in een seksuele stemming kunnen brengen en de initiatie van seks kunnen vergemakkelijken.

Meer lezen

Categorie: Aantrekkelijkheid/verliefdheid, Dating, Divers, Eenzaamheid, Emoties, Praten over seks, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Seksuele opwinding

Studie evalueert online bronnen voor het verbeteren van de seksuele gezondheid van vrouwen

01/07/2021

Bron http://www.wbiw.com/2021/06/30/study-evaluates-online-resources-for-improving-womens-sexual-health/

Een nieuwe studie onder leiding van de Indiana University-onderzoeker Devon Hensel , in samenwerking met seksonderzoeksbureau OMGYES, suggereert dat online formats voor het leveren van evidence-based informatie over de seksuele gezondheid van vrouwen zouden kunnen helpen hun seksuele keuzevrijheid, belangenbehartiging en plezier te vergroten.

“Het meeste bestaande onderzoek naar seks richt zich op de fysieke aspecten van de ervaring voor vrouwen, maar we weten heel weinig over de vaardigheden – zoals het vertrouwen om te vragen wat ze wil, of de juiste woorden hebben om een partner te begeleiden – die empowerment hen om seks nog beter te maken”, zegt Hensel, universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de IU School of Medicine en universitair hoofddocent sociologie aan de IU School of Liberal Arts bij IUPUI. “We wilden weten of het gebruik van online bronnen voor seksuele gezondheid kan helpen deze vaardigheden te ontwikkelen. We ontdekten dat vrouwen na een maand gebruik een toename in vaardigheden rapporteerden, zoals hun kennis van wat goed voor hen voelt en hun overtuiging dat seks kan blijven verbeteren. Dit zijn vaardigheden die niet alleen belangrijk zijn voor seks, maar ook belangrijk in de context van het dagelijks leven van vrouwen.”

Meer lezen

Categorie: Seks en gezondheid, Seks en relationele tevredenheid, Sekservaringen

Nieuwe Australische seksstudie

05/06/2021

topless woman covering her face with her hands

Foto van Dainis Graveris

Een studie naar het seksuele gedrag van Australië, bekend als NORMAL’s Big Australian Sex Survey , heeft een aantal nieuwe vaststellingen aan het licht gebracht over seksgewoonten in Australië

Het onderzoek, uitgevoerd door NORMAL , een leverancier van seksuele gezondheids- en welzijnsproducten en onderwijs , onderzocht de opvattingen, voorkeuren en ervaringen van 1.000 Australiërs van 18 tot 90 jaar.

Sekseducatie schiet te kort

Dit is niet nieuw. Er waren al eerder opmerkingen over de tekortkomingen van seksuele voorlichting in Australië en dat het zou moeten worden aangepakt.

Volgens de studie is het beperkte en eenzijdige karakter van seksuele voorlichting de afgelopen jaren niet veel verbeterd in Australië. Heel wat jongeren van de generatie Z (48% van de mannen en 25% van de vrouwen) zegt dat ze geen seksuele voorlichting hebben gekregen over hoe zwangerschap plaatsvindt.

Nog enkele belangrijke bevindingen over seks voor jongeren onder de 24 (Gen. Z):

43% van de vrouwen* en 57% van de mannen* geeft aan geen informatie te hebben gekregen over soorten anticonceptie
25% van de vrouwen en 48% van de mannen geeft aan niet te hebben geleerd hoe zwangerschap verloopt
Slechts 26% van de vrouwen en 34% van de mannen waren op de hoogte van hun wettelijke rechten en plichten met betrekking tot seks
Een op de drie (34%) vrouwen en 37% van de mannen heeft geleerd om toestemming te bespreken met een partner
9 op de 10 hebben het verschil tussen porno en echte seks niet geleerd
0% van de vrouwen en slechts 10% van de mannen leerde over LGBTQ+-seks

Meer lezen

Categorie: Divers, Partnerrelatie, Praten over seks, Relaties en vertrouwen, Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

1 2 3 … 26 »