Seks en voedsel/drank Archieven - Seks- en relatieonderzoek

Kan voedsel ons in de stemming brengen? Hoe hongertoestand reacties op romantische beelden beïnvloedt.

09/08/2018 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Eten en romantiek zijn nauw met elkaar vervlochten in moderne datingsituaties. Inderdaad, restaurants zijn een van de meest populaire plaatsen die mensen bezoeken wanneer ze op een date gaan. Neurowetenschappelijk onderzoek suggereert dat hier een zeer goede reden voor kan zijn: een volle maag kan onze hersenen gevoeliger maken voor romantische signalen.

In een studie uit 2015, gepubliceerd in het tijdschrift Appetite, rekruteerden onderzoekers 20 vrouwen van het college die een body mass index (BMI) hadden in het normale bereik (gemiddeld waren hun BMI’s 21-22). De helft van hen had een voorgeschiedenis van diëten en gewichtsverlies, terwijl de andere helft dat niet deed.

Aan de deelnemers werd gevraagd om acht uur voorafgaand aan het onderzoek te vasten, wat betekent dat ze niets mochten eten of drinken behalve water. Toen ze bij het lab aankwamen, ondergingen ze een fMRI-scan terwijl ze twee sets foto’s werden getoond: enkele die neutraal waren (dingen zoals auto’s, nietmachines, bomen en bowlingballen) en sommige die romantisch van aard waren (dingen zoals paren die omarmen of hand in hand lopen).

Nadien verbruikten de deelnemers een 500 calorieën lekkere shake en wachtten ze 20 minuten. Onderzoekers herhaalden toen dezelfde fMRI-scan terwijl ze opnieuw de neutrale en romantische beelden van vrouwen toonden.

Lees meer

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending.

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.

Category: Partnerrelatie, Praten over seks, Relaties en vertrouwen, Seks en gezondheid, Seks en voedsel/drank

Veganisme voor een gezondere penis

27/07/2018 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

De Amerikaanse uroloog Aaron Spitz adviseert mannen om veganist te worden. Zijn stelling is dat een plantaardig of veganistisch dieet belangrijk is voor een gezonde penis. Mannen die graag hun stevige erecties willen behouden, stappen best zo snel mogelijk over op het veganisme, laat hij optekenen in Knack.

Eet veganistisch, slaap goed en sport voldoende

Het overschakelen naar veganisme is één van zijn tips aan mannen om een gezonde penis te krijgen. Je moet dus op je voeding letten en alles wat in blik of plastic verpakt is kan je beter links laten liggen.

Veganisme zou volgens Spitz de bloedsomloop naar het mannelijke geslachtsdeel verbeteren. De sleutel tot een goede bloedsomloop is stikstofmonoxide. Die moleculen zetten de slagaders naar de penis wijd open en voeden en versterken de bloedvaten. Stikstofmonoxide wordt aangemaakt uit gezonde voeding en afgebroken door ongezonde voeding.

De uroloog, die zelf naar eigen zeggen voor 90 procent veganist is, voegt nog toe dat het advies niets van doen heeft met ideologie. Volgens hem is het gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en veganisme is bovendien ecologisch verantwoord.

Lees meer

Category: Seks en gezondheid, Seks en sport, Seks en voedsel/drank

Vette vis helpt bij overgang

27/04/2018 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

De overgang; de één vliegt erdoorheen en voor de ander gaat het helaas gepaard met een hoop klachten. Feit is dat er een hoop verandert in je lichaam. Zo kom je soms plotseling een paar kilo aan, terwijl je hetzelfde eet. Of kon je voorheen zonder problemen een kopje koffie drinken, maar breekt het zweet je daar nu bij uit. Met je voeding en dieet kun je een hoop invloed uitoefenen en dat is goed nieuws!

Opvliegers kunnen getriggerd worden door bepaalde voedingsmiddelen. Vooral alcohol, koffie en hete dranken staan erom bekend. Maar ook gerechten waar veel pittige kruiden inzitten zoals rode peper, cayennepeper en gember kunnen een opvlieger uitlokken en kun je beter vermijden. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan fyto-oestrogenen kunnen je juist helpen om opvliegers te verminderen.

De onderzoekers van de Universiteit van Leeds verzamelden data van maar liefst 14.000 Britse vrouwen, waaruit bleek dat de gemiddelde Britse vrouw rond haar 51ste in de overgang komt.

Gedurende 4 jaar onderzochten ze een groep vrouwen van deze leeftijd. Ze ontdekten dat je voedingspatroon wel degelijk een invloed heeft op de leeftijd waarop de eerste overgangssymptomen de kop opsteken.

Lees meer

Category: Seks en gezondheid, Seks en ouderdom, Seks en voedsel/drank

Overwerk is een domper op goed seksleven

17/11/2017 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:4 minu(u)t(en)

’s Avonds laat nog even verder werken om een dossier op tijd af te krijgen, in het weekend je mailbox eindelijk grondig legen, voor veel mensen hoort het er gewoon bij. Maar overwerken is op lange termijn schadelijk voor je gezondheid, en op korte tijd voor je seksleven.

Want wie last heeft van werk gerelateerde stress, heeft minder zin in seks. Zo blijkt uit onderzoek dat gepubliceerd is in Journal of Management.

Voor de studie werden 159 getrouwde koppels met fulltime banen gevolgd. Zij moesten allemaal drie vragenlijsten per dag invullen. In de ochtend moesten ze aangeven of ze de avond ervoor seks gehad hadden en hoe ze zich voelden toen ze wakker werden. ’s Middags moesten de deelnemers een vragenlijst invullen over hun gemoedstoestand op werk; de avondenquête ging over de werk-privébalans en eventuele problemen die daarbij kwamen kijken.

Dat werknemers die veel overwerken meer risico lopen op hart- en vaatziekten, hoge stress, depressie en burn-outs is geen nieuws meer. Uit een grootschalige studie bij 85.494 mensen bleek toen dat wie gemiddeld meer dan 55 uur per week werkt gedurende 10 jaar aan een stuk, 1,4% vaker hartrimestoornissen krijgt. Niet ongevaarlijk, want hartritmestoornissen kunnen leiden tot een beroerte. Uit dezelfde studie bleek ook nog dat wie regelmatig lange werkdagen klopt, vaker angstaanvallen, obesitas en alcoholverslavingen ontwikkelt.

Maar er is meer. Overwerken heeft volgens een recent onderzoek, dat werd gepubliceerd in Journal of Management, ook invloed op je seksleven, en dat zelfs niet eens op lange termijn.

’s Ochtends moesten de kandidaten invullen of ze de avond voordien gevreeën hadden en hoe ze zich de dag erna voelden. Rond de middag gingen de vragen over hoe ze zich op hun werk voelden en ’s avonds over de werk-privébalans en de problemen die ze daar rond ondervonden. Op dagen na een vrijpartij voelden ze zich opvallend gelukkiger op hun werk. Het omgekeerde bleek echter ook waar. Wie last had van werkgerelateerde stress en daar ’s avonds nog mee bezig was, had ook minder vaak seks. En dat geldt zowel voor mannen als vrouwen.
Lees meer

Category: Seks en gezondheid, Seks en hygiëne, Seks en internet, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid, Seks en voedsel/drank, Seksbeleving/orgasme

1 op de 100 hartaanvallen bij mannen door seks

13/11/2017 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Seks is een “erkende oorzaak” van plotse hartaanvallen, die in de VS zorgen voor 300.000 doden per jaar, zo stelt de studie die werd gepubliceerd in het vakblad Journal of the American College of Cardiology. Slechts in één op de drie gevallen van hartaanval door seksuele inspanning werd gepoogd het slachtoffer te reanimeren, hoewel hun partner aanwezig was. De artsen achter de studie beklemtonen dan ook de noodzaak om reanimatietechnieken aan te leren en toe te passen, “ongeacht de omstandigheden”.

Vorsers analyseerden daarnaast ook de oorzaken van 4.525 dossiers van fatale hartaanvallen, en daaruit bleek dat slechts 0,7 procent het resultaat was van seksuele inspanningen.

Mannen maken het leeuwendeel uit van door seks veroorzaakte sterfgevallen: bij mannen bleek één op de honderd overlijdens door plotse hartaanvallen met seks verband te houden, bij vrouwen was dat slechts 0,1 procent te zijn.

Het zal je maar komen: tijdens het hebben van seks krijg je plots pijn in de borst. We weten allemaal dat pijn in de borst geassocieerd mag worden met hartproblemen.

In het verleden werd in de Verenigde Staten nog onderzoek gedaan om de link tussen hartproblemen en seksuele activiteiten te onderzoeken. Glenn Levine, professor aan het Baylor College of Medicine in Houston, en zijn team maakten daarbij gebruik van de resultaten verkregen bij een 100-wetenschappelijke onderzoeken om de risico’s op hartproblemen bij het hebben van seks te onderzoeken.

In totaal werd 5.559 gevallen van een plotselinge dood onderzocht en de gevolgen van dat onderzoek waren hoopgevend voor al wie liefhebber is van een potje seks.

Maar 0,60% van de sterfgevallen bleek betrekking te hebben op geslachtsgemeenschap, wat betekent dat slechts een minderheid met een hartstilstand te maken kreeg in bed. Het zal duidelijk zijn dat meer dan driekwart van de overledenen mannen waren.

Lees meer

Category: Seks en geweld, Seks en gezondheid, Seks en hygiëne, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en ouderdom, Seks en voedsel/drank, Seks en ziekte, Seksbeleving/orgasme

Met carnaval wordt er meer vreemd gegaan

25/01/2017 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:6 minu(u)t(en)

Carnaval is een periode waar er veel uitgegaan wordt en dat ook de drank rijkelijk vloeit. Men is ook verkleed wat de herkenbaarheid naar de buitenwereld verandert. Sommige onderzoeken beweren dat er meer vreemd gegaan wordt tijdens carnaval dan tijdens andere periodes in in het jaar en dat zowel de sfeer als de omstandigheden overspel vergemakkelijken.

De cijfers liggen erg uiteen. Het gaat van 7% tot 25% per regio maar vanuit Nederlands onderzoek blijkt dat er met carnaval veel meer wordt vreemd gegaan.Voor Vlaanderen zijn cijfers onbekend. Het gaat bij dit eerste om een onderzoek uit februari 2015.

Blijkbaar maakt carnaval de mensen losser en verkleed zijn in combinatie met alcohol maakt toleranter inzake toevallige intimiteit en seksuele relaties.

13,6 procent van de carnavalsvierders gaat vreemd (zoenen telt ook mee). Dat beweert de site feestkleding365.nl, op basis van een onderzoek onder 950 bezoekers. Zelfs bijna een kwart van de Brabanders gaat vreemd tijdens carnaval. Daarmee troeven Brabanders de rest van het land ruimschoots af.

Wie denkt dat Limburgers met carnaval ook vaak buiten de pot pissen, heeft het mis. Minder dan 6 procent is zijn of haar geliefde dan ontrouw. Zoenen valt volgens het onderzoek ook onder vreemdgaan.

Hoe duurder de kleren, hoe groter het risico dat het misgaat. De kans dat iemand met een outfit van 200 euro of meer vreemdgaat, is maar liefst drie keer zo groot als de kans dat iemand die minder dan 30 euro heeft besteed dit doet. Gemiddeld geven carnavalvierders 53 euro uit aan hun kleding

In Limburg ligt het percentage vreemdgangers wel fors lager dan in Brabant. Daar waar ze carnaval vieren gaat 22,1 procent vreemd, in vasteloavendland is dat ‘maar’ 5,9 procent. Bezoekers van boven de rivieren zitten op 15,8 procent.

Tijdens carnaval mag er meer dan anders, volgens veel van de ondervraagden. Bijna veertig procent vindt dat je tijdens carnaval vrijer met elkaar mag omgaan en zeven procent is wel eens vreemdgegaan tijdens carnaval. Zeventien procent heeft ooit een serieuze relatie overgehouden aan carnaval.

Lees meer

Category: Flirten, One night stand, Overspel, Seks en gezondheid, Seks en voedsel/drank, Seksbeleving/orgasme

Veel kaas eten vermindert kwaliteit sperma

24/11/2013 Gielen Gerard

Geschatte tijd om tekst te lezen:2 minu(u)t(en)

Jonge mannen die meer dan drie sneetjes kaas per dag eten kunnen hun kansen op het vaderschap zien slinken, dat heeft een onderzoek aangetoond.

Zelfs een kleine hoeveelheid van volle zuivelproducten heeft al een dramatisch effect op de vruchtbaarheid van mannen. Wetenschappers aan de universiteit van Harvard ontdekten dat mannen die dagelijks drie porties kaas en andere melkproducten opnemen een slechtere kwaliteit van sperma hebben dan anderen. Onder een portie verstaan we een dosis kaas van 28 gram, een theelepel room, een schep roomijs of een glas volle melk.

Mannelijk eetpatroon
Tot voor kort waren experts enkel geïnteresseerd in de mate waarin de eetgewoonten de vruchtbaarheid van vrouwen trof. Het bewijs groeit dat de levensstijl van mannen, en vooral wat ze eten, even belangrijk kan zijn. De wetenschappers vergeleken het dieet van 189 mannen tussen 19 en 25 jaar. Niemand van hen kampte met overgewicht, ze sportten minstens een anderhalf uur per week. Daaruit blijkt dat de zaadkwaliteit van mannen die dagelijks meer dan drie porties van volle zuivelproducten genieten een kwart slechter is dan wie hier minder van eet.

Lees meer

Category: Seks en voedsel/drank, Zwangerschap en bevruchting