Seksbeleving/orgasme – Seks- en relatieonderzoek

De 4 dingen die vrouwen kunnen doen om seks leuker te maken

09/05/2021

Victoria_Borodinova (CC0), Pixabay

Onderzoekers hebben meer dan 4.000 vrouwen ondervraagd om erachter te komen welke technieken het meest effectief zijn voor vrouwen.

Een nieuwe studie uitgevoerd door onderzoekers van de Indiana University School of Medicine en OMGYES , een website over seksinstructie voor vrouwen, probeerde de technieken bloot te leggen die vrouwen kunnen gebruiken tijdens het vrijen om de ervaring aangenamer te maken. De onderzoekers gebruikten gegevens van meer dan 4.000 vrouwen wereldwijd tussen de 18 en 93 jaar oud, en de resultaten werden gepubliceerd in het tijdschrift PLOS One . De studie leverde vier nieuwe technieken op voor dingen die vrouwen kunnen doen om tijdens seks actie te ondernemen om de ervaring te verbeteren.

“Tot nu toe waren er geen woorden voor de specifieke manieren waarop vrouwen hun plezier verbeteren”, beschrijft Christiana von Hippel, Sc.D., MPH, een onderzoekswetenschapper bij OMGYES, een voormalig onderzoeker aan de UC Berkeley School of Public Health en de Harvard TH Chan School of Public Health, in de officiële release. “Door deze gangbare technieken namen te geven en te laten zien hoe ze effectief kunnen zijn, hopen we dat vrouwen in staat worden gesteld te ontdekken wat ze leuk vinden en pleiten voor wat ze willen, zowel in als buiten de slaapkamer.”

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Categorie: Seks en gezondheid, Seks en persoonlijkheid, Seks en relationele tevredenheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

Nieuwe studie onderzoekt seksualiteit van mensen met autisme

09/05/2021

Volwassenen met autisme rapporteren een breed scala aan seksualiteit – ze identificeren

OlcayErtem (CC0), Pixabay

zich veel vaker als aseksueel, biseksueel of homoseksueel dan mensen zonder autisme, zo blijkt uit een nieuwe studie in mei 2021.

In een onderzoek onder bijna 2400 volwassenen ontdekten onderzoekers dat mensen met autisme drie tot negen keer meer kans hadden zich te identificeren als homoseksueel, aseksueel of ‘anders’.

Onder mannen hadden mensen met autisme meer dan drie keer zoveel kans om te zeggen dat ze biseksueel waren, terwijl vrouwen een ander patroon vertoonden: mensen met autisme identificeerden zich niet meer als biseksueel, maar hadden drie keer zoveel kans om te zeggen dat ze homoseksueel waren.

De onderliggende redenen zijn onduidelijk. Een mogelijkheid is dat mensen met autisme minder gebonden zijn aan sociale verwachtingen en zich vrijer voelen om hun ware identiteit te uiten, zei onderzoeker Elizabeth Weir.

Het grotere punt is dat mensen met autisme verschillende seksuele voorkeuren en ervaringen hebben. De studie is niet de eerste die dat aantoont. Maar het biedt meer bewijs om het oude stereotype te ontkrachten dat mensen met autisme volgens Weir niet geïnteresseerd zijn in seks.

‘We moeten geen aannames doen,’ zei ze. “We moeten dit van persoon tot persoon zien.”

De bevindingen onderstrepen ook een ander punt: kinderen en volwassenen met autisme moeten toegang hebben tot seksuele voorlichting en screening op seksuele gezondheid.

Meer lezen

Categorie: Bindingsangst/verlatingsangst/hechtingsproblematiek, Dating, Divers, Emoties, Seks en gezondheid, Seks en handciap, Seks en jongeren, Seks en lichaamstevredenheid, Seks en opvoeding, Seks en persoonlijkheid, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

Het tepelorgasme is geen utopie

26/03/2021

ivanovgood (CC0), Pixabay

Veel van wat we in de popcultuur zien, suggereert dat de enige manier waarop vrouwen een orgasme kunnen krijgen, is door het vaginale gebied te stimuleren. Maar dat is niet waar – bij lange na niet. Het is mogelijk dat een vrouw een orgasme krijgt zonder ooit hun geslachtsdelen aan te raken. Dat is waar erogene zones zoals de tepels binnenkomen.

Tepels, wanneer ermee wordt gespeeld, kunnen vuurwerk door uw hele lichaam afsteken. Genoeg stimulatie, en je kunt zelfs die grote O bereiken . Blijf lezen voor meer informatie over tepelspel, hoe u aan de slag kunt en wat u kunt doen om het vuur echt hoger te zetten.

Een tepelorgasme is, zoals de naam al verklapt, een orgasme dat ontstaat door stimulatie van de borsten en tepels. Op zo’n moment wordt hetzelfde gebied in de hersenen gestimuleerd als wanneer de clitoris of vagina wordt gestimuleerd. Als je tepels prikkels krijgen, komt het stofje oxytocine in je lichaam vrij. Dat zorgt voor het samentrekken van de spieren van je vagina. Ook de bloedtoevoer naar je vajayjay wordt op dat moment in rap tempo gestimuleerd en dat kan bij sommige vrouwen dus zorgen voor een orgasme. We herhalen: bij sommige vrouwen. Het tepelorgasme is namelijk helaas niet voor iedereen weggelegd. Het hangt er helemaal van af hoe gevoelig jouw borsten en tepels zijn. Uit onderzoek van de Rutgers University blijkt dat ongeveer 29 procent van de vrouwen zo’n orgasme kan ervaren.

Hoe is een orgasme mogelijk?

Dank je zenuwen! Elke tepel heeft honderden zenuwuiteinden, waardoor ze supergevoelig zijn voor aanraking. En spelen met je tepels kan je veel plezier bezorgen. Wanneer je tepels worden gestimuleerd, schieten ze vonken af in de genitale sensorische cortex. Dit is hetzelfde deel van de hersenen dat wordt opgewekt door vaginale of clitorale stimulatie .

Hoe voelt een tepelorgasme aan?

Veel vrouwen beschrijven een tepelorgasme als iets dat je besluipt en dan uit het niets explodeert. De sensaties verspreiden zich over je hele lichaam terwijl het genot langzaam en geleidelijk toeneemt. Dan, bam! Je voelt een krachtige climax die in golven komt.

Meer lezen

Categorie: Borsten, Praten over seks, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

Mensen hebben minder seks in quarantaine, maar het is blijkbaar avontuurlijker

26/03/2021

fotodigitalmunioz (CC0), Pixabay

Herinner je je het begin van de COVID-19-pandemie nog, toen we allemaal dachten dat er een enorme babyboom zou komen? Ja, als je vrienden hebt die in quarantaine zijn geplaatst met hun partner, heb je waarschijnlijk wat gemopper gehoord over hun seksleven – of het gebrek daaraan. Een nieuwe studie van het Kinsey Institute die de frequentie en soorten seksuele ervaringen onderzocht die mensen op dit moment hebben, suggereert dat, ja, mensen minder seks hebben , maar dat ze ook een beetje meer seksueel avontuurlijk zijn. Meer creatieve seks is dus de uitkomst.

“Allereerst hebben we veel meer tijd over”, zegt Britney Blair, klinisch psycholoog en chief science officer bij Lover, een app voor seksueel welzijn. “Je kunt maar zo lang lezen, tv kijken, brood bakken en chatten. Mensen vinden een aantal leuke, sexy, plezierige manieren om die tijd te gebruiken. Het is een geweldige oplossing voor verveling. ” Blair denkt ook dat velen van ons veel minder stimulatie hebben dan in het verleden (minder persoonlijke ontmoetingen, sociale evenementen, enz.), Wat kan bijdragen aan het verlangen van sommige mensen om nieuwe soorten creatieve seksuele stimulatie voor zichzelf te creëren . Met andere woorden, mensen zullen zich misschien gewoon genoeg vervelen – in hun hele leven, niet alleen met hun seksleven – om nieuwe dingen te proberen. En ze hebben misschien meer tijd om erachter te komen welke nieuwe dingen ze misschien willen proberen.

Meer lezen

Categorie: Seks en toekomst, Seks en ziekte, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

Endometriose: drie redenen waarom de zorg nog steeds niet is verbeterd

26/03/2021

voltamax (CC0), Pixabay

Ongeveer 1,5 miljoen vrouwen in het VK lijden aan endometriose, een pijnlijke en slopende aandoening die elk aspect van iemands leven kan beïnvloeden. De aandoening zorgt ervoor dat weefsel dat lijkt op het slijmvlies van de baarmoeder elders groeit – ook in de eierstokken en eileiders – en kan resulteren in ernstige bekken- of menstruatiepijn.

Behandelingen voor endometriose omvatten pijnstillers, hormoonmedicijnen en anticonceptiva en chirurgie (laparoscopie en hysterectomie). Maar sommige vrouwen vinden deze niet effectief en verlaten medische behandeling of zoeken alternatieve therapieën . In het VK wachten vrouwen ook gemiddeld acht jaar op een diagnose.

Hoewel een recente kleine proef met een mogelijke nieuwe endometriosebehandeling de onderzoekers hoopvol heeft doen voelen , is er nog steeds geen remedie voor deze aandoening – en de behandelingen zijn weinig gevorderd sinds de aandoening voor het eerst werd erkend in de jaren 1920. Hier zijn drie redenen waarom de zorg voor endometriose traag verbetert.

1. Endometriose krijgt geen prioriteit in behandeling en onderzoek.

Investeringen in onderzoek naar endometriose, en de reproductieve gezondheid van vrouwen in het algemeen , blijven laag in vergelijking met aandoeningen zoals diabetes, die even veel voorkomen maar zowel mannen als vrouwen treffen.

Meer lezen

Categorie: Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Seksuele problemen, Seksuologische hulpverlening, Verlangen/opwinding

Seksposities die de REM slaap bevorderen

23/03/2021

cuncon (CC0), Pixabay

Als er twee dingen zijn die door de pandemie worden beïnvloed die in het hele land lijken te zijn gevoeld, is het onze slaap en ons seksleven .

Een nieuwe studie geeft aan dat bepaalde seksposities mogelijk extra voordeel hiervan vinden: het kan je REM-slaap helpen verbeteren ( Rapid Eye Movement-slaap).

REM-slaap verwijst naar de unieke slaapfase die wordt gekenmerkt door willekeurige snelle bewegingen van de ogen, vergezeld van een lage spierspanning door het hele lichaam en de neiging van de slaper om levendige dromen te ervaren. REM-slaap zou iets minder dan een kwart van de nachtrust van een persoon moeten uitmaken. Het wordt als belangrijk beschouwd omdat het delen van de hersenen stimuleert die betrokken zijn bij geheugen en leren. Het helpt ook om emoties te verwerken, zeggen experts.

Van dit soort slaap wordt ook gedacht dat het helpt om onze herinneringen te consolideren en onze stemming te reguleren (wat we nu echt wel nodig hebben in deze corona tijden).

Kortom, het is belangrijk, en het lijkt velen van ons te ontgaan terwijl de pandemie voortschrijdt.

Meer lezen

Categorie: Seks en slapen, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Seksuele opwinding

Feiten over de penis

17/03/2021

the inscriptions, the inscription, scrabble

jankosmowski (CC0), Pixabay

De penis is een fascinerend stukje menselijke anatomie; het blijkt echter dat de meesten van ons er eigenlijk niet zo veel van weten. Dus, in de onderstaande video, heb ik een lijst samengesteld met zeven van de meest interessante feiten over de penis – allemaal smaakvol weergegeven tegen de achtergrond van een aantal zeer fallisch ogende groenten en fruit. Want waarom niet?

Zie hieronder voor meer informatie over elk penisfeit in de video:

1. Mannen krijgen doorgaans elke nacht 4-5 erecties; het is echter niet omdat ze constant dromen over seks. In plaats daarvan is dit gewoon een natuurlijke gebeurtenis als mannen verschillende slaapcycli ingaan en verlaten. Als je je ooit hebt afgevraagd waarom mannen vaak wakker worden met ‘ ochtenderecties ‘, dan komt dit hierdoor. Het heeft dus niets met opwinding te maken. Anderzijds is het hebben van ochtenderecties tijdens de REM-slaap wel een goed teken dat mogelijke erectieproblemen geen fysieke oorzaak hebben, maar puur psychisch zijn. Nachtelijke erecties zijn nodig voor de gezondheid van de penis. Piemels die geen of zeer weinig nachtelijke ‘work-outs’ doen, verliezen elasticiteit en kunnen zelfs kleiner worden.

Niet alleen de clitoris speelt ‘verstoppertje’, zoals je hier kunt lezen. De penis loopt ook voor een groot deel door in het lichaam. Als je het onder de MRI bekijkt, lijkt een slappe piemel op een boomerang.

Elke penis begon als clitoris. In de baarmoeder ontwikkelt een foetus eerst een clitoris. Wanneer het ongeboren kind een jongen wordt, groeit het tot een penis.

2. In een onderzoek onder meer dan 25.000 mannen gaf 55% aan tevreden te zijn met de grootte van hun penis. Daarentegen zei 45% dat ze wilden dat het groter was, terwijl 0,2% wilde dat het kleiner was [1].
In een ander onderzoek gaf twee derde van alle mannen aan de penis te klein te vinden. Terwijl 85 procent van de vrouwen de lengte als prima beoordeelde. ,,Mannen, wees niet zo onzeker”, zegt de Noorse uroloog Sturla Pilskog (45), auteur van De penis, handleiding voor eigenaren. ,,Vrouwen vinden andere eigenschappen belangrijker. De grootte bungelt ergens onderaan. Het gaat er vooral om hoe je hem gebruikt.”

Meer lezen

Categorie: Praten over seks, Seks en gezondheid, Seks en lichaamstevredenheid, Seksbeleving/orgasme

Volgens een ervaren sekstherapeut kan het gebruik van een puntensysteem je seksleven veranderen

11/03/2021

Bronnen Bat Sheva Marcus / Hachette
https://www.insider.com/using-point-system-could-transform-your-sex-life-therapist-advice-2021-3

Wanneer uw orgasmes of interesse in seks als vrouw plotseling verdwijnen, is het gemakkelijk om het gevoel te hebben dat er iets mis is met u. In werkelijkheid zijn het probleem de onrealistische verwachtingen die we onszelf stellen.

Dat is wat Bat Sheva Marcus, een sekstherapeut met twintig jaar ervaring, in de loop van de tijd bij haar patiënten opmerkte.

Als oprichter en directeur van Maze Women’s Sexual Health in New York, heeft Marcus, door de New York Times de “Orthodox Sex Guru” genoemd, honderden vrouwen geadviseerd over hun seksleven. De meesten van hen geven zichzelf ten onrechte de schuld van hun gebrek aan orgasmes, vertelde Marcus aan Insider.

Dus creëerde ze haar eigen model, beschreven in haar nieuwe boek “Sex Points: Reclaim Your Life with the Revolutionary Multi-Point System.”

Het verklaart haar systeem van vier categorieën dat zich richt op de meest voorkomende thema’s die een goed seksleven maken of breken: opwinding, verlangen, orgasme en pijn. Marcus zegt dat iedereen binnen deze categorieën 100 punten moet scoren – van factoren als medicatie, zelfvertrouwen, kinderopvang en stress – om een bevredigend seksleven te hebben.

Meer lezen

Categorie: Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen, Seksgevaren

Seksuele voorlichting op scholen in Australië moet lessen over plezier en toestemming bevatten

26/02/2021

SplitShire (CC0), Pixabay

Seksuele voorlichting op scholen moet lessen over plezier en toestemming bevatten om een epidemie van seksueel misbruik te bestrijden nadat 2000 meisjes aangrijpende details hebben gedeeld over mishandeling door jongens die ze vertrouwden. Scholen moeten vooral het belang van plezier en instemming leren aan leerlingen. Duizenden meisjes hebben anoniem seksueel misbruik door leeftijdsgenoten gemeld. Vele jongens weten niet dat ze beledigd hebben en meisjes weten niet dat ze het slachtoffer zijn. Seksuoloog zegt dat toestemming kan worden geleerd vanaf de kleuterschool in klaslokalen. Lessen voor seksuele voorlichting moeten ‘seksueel positief’ zijn in plaats van zich te concentreren op slechte aspecten.

Australische scholen moeten tienermeisjes het belang van plezier tijdens seks leren en jongens dat het woord ‘nee’ niet de enige manier is om toestemming in te trekken, zegt een vooraanstaande seksuoloog.

Meer dan 2.000 jonge vrouwen hebben aangrijpende verhalen gedeeld over seksueel misbruik door eerste vriendjes, mannelijke vrienden of oudere schooljongens in een virale petitie waarin om betere seksuele voorlichting op scholen wordt gevraagd.

Wat begon als een Instagram-peiling die zich richtte op elite particuliere scholen in Sydney, is landelijk gegroeid toen slachtoffers naar voren kwamen om te pleiten voor een herziening van verouderde toestemmingswetten.

Meer lezen

Categorie: Familie/gezin, Seksbeleving/orgasme, Seksgevaren, Seksueel grensoverschrijdend gedrag, Toestemming tot seks

Tien mythes over seks en libido

06/02/2021

Victoria_Borodinova (CC0), Pixabay

Libido (of libido ) is het instinct, het verlangen of de energie om seksueel gedrag te vertonen. Er is geen goede of foute frequentie of hoeveelheid seks . Iedereen heeft zijn eigen basislijn van wat “normaal” libido is, omdat het van persoon tot persoon verschilt .

“Verlangen naar seks is gebaseerd op een verscheidenheid aan factoren, waaronder hoe we ons mentaal en fysiek voelen, de omgeving, de prikkels, de persoon (personen) met wie we zijn. Seksueel verlangen ebt en stroomt als reactie op situaties”, zegt Justin R. Garcia, MS, PhD , wiens seksonderzoeker en uitvoerend directeur van het Kinsey Institute aan de Indiana University is.

Er zijn een aantal mythes rond seksdrift, zoals hoe oesters het verlangen stimuleren en alle mannen een hoge zin in seks hebben . Het is belangrijk om deze misvattingen te ontkrachten om te voorkomen dat mensen onnauwkeurige informatie verspreiden en om te voorkomen dat mensen zichzelf of partners onnodig onder druk zetten.

Hier zijn enkele van de meest gangbare mythen over seksdrive die we niet langer moeten geloven.

Meer lezen

Categorie: Partnerkeuze, Praten over seks, Seksbeleving/orgasme, Sekservaringen

1 2 3 … 28 »