Digitaal condoom’ geeft meer zekerheid bij sexting

Bron https://www.demorgen.be/

Telenet lanceerde zopas een app om de risico’s van sexting in te dijken. Ze noemen het een ‘digitaal condoom’ – veilig vrijen doe je met een condoom, om veilig pikante foto’s door te kunnen zenden, gebruik je nu een app.

Sexting is het verspreiden of delen van seksueel getinte berichten of foto’s of video’s van zichzelf via mobiele telefoons of andere media. De term is afgeleid van sex en texting. De term werd voor het eerst begin 21ste eeuw gebruikt. Het risico is dat foto’s die je doorstuurt naar een betrouwbaar persoon, door die persoon doorgestuurd worden. Als het gaat om pikante foto’s of seksueel getinte foto’s zou dit wel eens heel vervelend kunnen worden voor de persoon die de foto heeft gemaakt.

Telenet wijst erop dat sexting (seksueel getinte berichten en foto’s versturen) ­ deel uitmaakt van de hedendaagse seksualiteitsbeleving, alleen komen naaktfoto’s zo ook weleens in verkeerde handen. Dus raadpleegde Telenet de expertise van Child Focus en maakte het Condom. Met dat digitale condoom neem je een foto, en de app voegt vervolgens een filter toe met de gegevens van de ontvanger als watermerk dat niet meer verwijderd kan worden. Zo heb je een beschermingsfilter op je foto staan die aangeeft wie de eigenaar van de foto is en dat je hem dus niet mag doorzenden.

Met de app kan je makkelijk je gezicht onherkenbaar maken, of je kan een watermerk over de foto zetten waarin de naam en telefoonnummer van de ontvanger te zien zijn.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Mannen doen te weinig aan hun seksuele gezondheid

Image by <a href="https://pixabay.com/users/5688709-5688709/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2425121">5688709</a> from <a href="https://pixabay.com/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=2425121">Pixabay</a>

Image by 5688709 from Pixabay

Op heel wat plaatsen in Europa doen mannenorganisaties een oproep aan mannen om meer aandacht te besteden aan hun seksuele gezondheid.

Een op de drie mannen heeft volgens onderzoek seksuele gezondheidsproblemen maar zoekt, ondanks de impact op de algemene gezondheid, nauwelijks professionele hulp

Uit het grootste onderzoek tot nu toe over de seksuele gezondheid van mannen bleek dat 28% van de mannen het afgelopen jaar ten minste één seksueel probleem had. “Seks is een veel voorkomende zorg waar we niet noodzakelijk mee te maken hebben”, aldus Jesús Rodríguez, medisch adviseur bij MYHIXEL (https://myhixel.com) en directeur van het ISM klinische seksuologiecentrum. Deze verklaring zou met recht de samenvatting kunnen zijn van de wereldwijde studie van seksuele attitudes en gedragingen. Volgens dit macro-onderzoek lijdt de helft van de bevolking aan een seksgerelateerde aandoening, maar minder dan 20% van die mannen zoeken daadwerkelijk medische hulp.

Seksuele wellnesscampagne voor mannen

Gezien deze cijfers en ter gelegenheid van de Internationale Mannendag lanceren organisaties die gespecialiseerd zijn in gezondheid een campagne om de gezondheid van mannen en seksueel welzijn te verbeteren.

Mannen zoeken amper hulp wanneer ze seksuele problemen ervaren en als ze andere medische klachten hebben, durven ze het vaak niet over seksuele problemen hebben. Professioneel geleide seksuele therapie is de sleutel tot verbeteringen op de lange termijn”, aldus uroloog García Cruz.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Luchtvervuiling en erectieproblemen

stevepb / Pixabay

Er is weinig bekend over het verband tussen luchtvervuiling en erectiestoornissen (ED), een aandoening die voorkomt bij 64% van de mannen ouder dan 70 jaar en tot op heden zijn er weinig studies gepubliceerd.

Om deze belangrijke kenniskloof aan te pakken, onderzochten wetenschappers Lindsay A. Tallon, Justin Manjourides, Vivian C. Pun, Murray A. Mittleman, Marianthi-Anna Kioumourtzoglou, Brent Coull,en Helen Suhcorresponding de relatie tussen ED en luchtvervuiling bij een groep oudere mannen die deel uitmaakten van het National Social Life, Health and Aging Project (NSHAP), een nationaal representatieve cohortstudie van oudere Amerikanen.

Ze onderzochten de incident-ED-status en deelnemersgegevens bij 412 mannen (leeftijd 57-85). Blootstelling aan fijn stof (PM2.5) werd geschat met behulp van ruimtetijdmodellen op basis van geocodeerde adressen van de deelnemers, terwijl stikstofdioxide (NO2) en ozon (O3) concentraties werden geschat met behulp van de dichtstbijzijnde metingen van het Air Quality System van het Environmental Protection Agency. De associatie tussen luchtvervuiling en incident ED werd onderzocht en er werden logistieke regressiemodellen gebruikt met aangepaste modellen voor ras, opleiding, seizoen, roken, obesitas, diabetes, depressie en het gemiddelde gezinsinkomen van het volkstellingskanaal.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Kleine stappen indicatie van erectieproblemen?

ErikaWittlieb / Pixabay

Zet je als man standaard kleine stappen terwijl je wandelt of gaat, zou dat volgens Japanse onderzoekers kunnen betekenen dat je later problemen kunt krijgen met het bekomen van een erectie.  Het lijkt nogal vergezocht, maar de verklaring van de wetenschappers aan de Japanse universiteit van Hirosaki klinkt logischer dan verwacht.

Volgens de bevindingen van een nieuwe Japanse studie hebben mannen die kleine stappen zetten 40 procent meer kans op impotentie dan mannen met lange passen. Het komt allemaal neer op de sterkte van hun bekkenspieren, met sterkere spieren die het vermogen om een ​​erectie te krijgen en te behouden verbeteren. Als je bekkenbodemspieren tot nu toe niet echt een prioriteit waren, zouden ze dat misschien wel moeten zijn.

Onderzoekers van de universiteit van Hirosaki hebben het looppatroon van 324 mannen geregistreerd door de lengte van de stappen van de deelnemers en de hoogte van hun voeten tijdens het lopen te meten, ook wel de ‘tweestaps-test’ genoemd. Mannen met kleine stappen hadden een gemiddelde score van 153 cm, terwijl grote stappen werden beschouwd als een gemiddelde score van 166 cm.

Vervolgens werden de mannen beoordeeld met behulp van de 5-Item International Index of Erectile Function-test en verdeeld in twee groepen, afhankelijk van waar ze vallen op het spectrum van erectiestoornissen, dat niet-bestaand tot ernstig is.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Leuke seks is gezonde seks: waarom staat dat niet op het curriculum?

Bron Christopher Campbell www.unsplash.com

Verdomme – we zijn vergeten om onze kinderen te leren hoe ze leuke seks kunnen hebben. Dat schrijft Lucia O’Sullivan, professor Psychology van de University of New Brunswick in The Conversation.

Het meeste nieuws gaat over het seksleven van jongeren in termen van afspraken, rauwe seksfeestjes, sexting, misbruik, losbandige jongeren, friends with benifits, seksgevaren, .. Je zou kunnen denken dat jonge mensen het allemaal hebben uitgezocht, waarbij seks gelijk staat aan een volledige, zelfgenoegzame feesttijd.

Ondanks haar jaren als onderzoeker bij het bestuderen van het intieme leven van jongeren , nam zij ook aan dat de eerste jaren van consensuele (=met toestemming) partnerseks voor de meesten aangenaam waren, maar in de loop van de tijd steeds erger werden. Hoe anders de hoge percentages seksuele disfuncties van volwassenen te verklaren? Ze  had het mis.

Onderzoek aan de Universiteit van New Brunswick toont aan dat jongeren (16 tot 21 jaar) seksuele problemen hebben die vergelijkbaar zijn met die van volwassenen. Dit is niet alleen een kwestie van het leren beheersen van de ejaculatietiming of hoe het beste een orgasme te krijgen. Hun seksleven begint vaak slecht en vertoont na verloop van tijd geen verbetering. Oefenen, ervaring en experimenteren helpen maar zo veel.

Ze zette een project op dat tot stand kwam nadat een voormalige collega in het gezondheidscentrum van haar universiteit haar vertelde dat veel jonge vrouwen klaagden over pijn door vulvaire kloven (hoofdzakelijk scheurtjes) door geslachtsgemeenschap. De standaard van zorg is om glijmiddel aan te bieden, maar ze begon te vragen: Was je opgewonden? Was het seks dat je wilde? Wat bleek : ze hadden seks gehad zonder interesse, opwinding of verlangen. Dit soort tranen verhoogt het risico van een jonge vrouw op soa’s, maar waarschuwde haar collega ook voor een meer diepgaand probleem: was seks gewenst, leuk en plezierig?

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Groei van onbeschermde seks verhoogt Europese toename van syfilis

rihaij / Pixabay

Een afgenomen vrees bij homoseksuele en biseksuele mannen om HIV op te lopen heeft geleid tot riskantere seks en hogere cijfers van  syfilis, aldus een nieuw rapport. De ziekte kan ernstige gezondheidscomplicaties veroorzaken als ze niet wordt behandeld.

Syfilis komt tegenwoordig meer voor in sommige Europese landen dan nieuwe hiv-gevallen na een toename van 70% in de afgelopen tien jaar.

Het Europees Centrum voor ziektepreventie en -bestrijding (ECDC) zei dat tussen 2007 en 2017 meer dan 260.000 bevestigde gevallen van seksueel overdraagbare aandoeningen werden gemeld door 30 Europese landen.

Alleen al in 2017 werden 33.189 syfilisgevallen in 28 landen bevestigd, voegde het gezondheidsorgaan in Stockholm eraan toe.

Het ECDC zei dat meer onbeschermde seks en risicovoller seksueel gedrag onder homo-, biseksuele en transseksuele mensen – vaak mannen genoemd die seks hebben met mannen (MSM) – grotendeels verantwoordelijk zijn voor de toename.

Tweederde van de nieuwe gevallen werd gemeld bij seks tussen mannen, aldus het rapport, eraan toevoegend dat de incidentie van syfilis een piek bereikte bij mannen van 25-34 jaar.

Hoewel de gevallen van heteroseksuele mannen elk jaar matig stegen, en vrijwel helemaal niet bij vrouwen, steeg het aantal zaken in de categorie mannenseks van iets meer dan 5.000 in 2010 naar 15.309 in 2017.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Mannelijke slachtoffers van huiselijk geweld ervaren veel belemmeringen voor toegang tot ondersteunende diensten

Wokandapix / Pixabay

Mannen die te maken hebben met huiselijk geweld en misbruik hebben te maken met aanzienlijke obstakels om hulp te krijgen en toegang te krijgen tot gespecialiseerde ondersteuningsdiensten, zo laat  onderzoek van Eszter Szilassy uit Bristol zien.

Hoewel de hoeveelheid, de ernst en de impact van huiselijk geweld en misbruik door vrouwen veel groter is dan die ervaren door mannen, kunnen mannen ook aanzienlijk lijden als gevolg van misbruik door een partner, ex-partner of een volwassen familielid.

Een eerdere studie van 1368 mannelijke patiënten in de wachtkamers van de GP-kliniek in het Verenigd Koninkrijk bleek dat meer dan één op de vier mensen last had van misbruik van een partner of ex-partner. Ze hadden ook twee tot drie keer meer kans op symptomen van depressie en angst.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Superfood voor betere erecties

StockSnap / Pixabay

Ons seksleven willen we allemaal verbeteren. Het is geen schande om het toe te geven. En voor veel mannen is het vooruitzicht om geen erectie te krijgen of de erectie snel te verliezen een grote zorg.

Volgens een studie, die werd uitgevoerd over een periode van 30 jaar door wetenschappers van Harvard en de Universiteit van East Anglia,  zouden mannen die bepaalde voedingsmiddelen tot zich nemen, zoals een glas rode wijn, en veel citrusvruchten en bessen zoals aardbeien, bosbessen, appels en peren  en het gebruiken van olijfolie minder kans hebben om erectiestoornissen te ontwikkelen.

Onderzoekers vonden dat slechts drie of vier porties of glazen flavonoïde-rijk voedsel en drank geassocieerd werden met een verminderd risico op het probleem met maximaal 21%.
Niet iedereen is overtuigd van de waarde van voedingsmiddelen maar er ligt blijkbaar een verband tussen gezonde voeding en erectieproblemen. Vooral voedingsstoffen die een positieve invloed hebben op het hart en bloedvaten hebben een directe invloed.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Penis workout voor betere erecties : bekkenbodemoefeningen (Kegel oefeningen)

Free-Photos / Pixabay

Kegeloefeningen, de oefeningen die uitgevonden werden door de Duitse arts Kegel om de bekkenbodemspieren voor vrouwen te trainen blijken ook effectief om mannen met erectieproblemen te helpen.  Het blijkt ook een goede penistraining die voortijdige ejaculatie stopt en erecties versterkt.

Een recensie in het tijdschrift Urology ontdekte dat het versterken van de bekkenbodemspieren  van een man – de spieren die de basis van je penis omringen en een plank vormen over de onderkant van je bekken – kan helpen bij het verminderen van erectiestoornissen en voortijdige ejaculatie.

Sterk als hout

Als je een erectie krijgt, houden je bekkenbodemspieren bloed in je penisschacht. Dit helpt om de stijfheid te verbeteren en te behouden, zegt urologisch chirurg Dr. Andrew Siegel, auteur en maker van de bekkenbodemoefening DVD Private Gym. En voor mannen die  voortijdige ejaculeren kan het knijpen van die spieren uw orgasme vertragen. Hoe sterker deze spieren, hoe beter het effect, zegt Dr. Siegel.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

Tijd om klinische seksuologen te erkennen

Deflyne / Pixabay

Iedereen mag zich vandaag de dag seksuoloog noemen. Zonder opleiding kan u een plakkaat aan de deur hangen, mensen ontvangen en daar zomaar mee wegkomen. Hierdoor lopen patiënten het risico dat ze geen kwaliteitsvolle en door de wetenschap ondersteunde zorg krijgen. “Dit is onverantwoord en onaanvaardbaar.”, zegt CD&V-Kamerlid Nathalie Muylle. “Patiënten moeten beroep kunnen doen op erkende professionals zoals klinische seksuologen. Dat zijn zorgverleners die na een opleiding en met de nodige ervaring om mensen met seksuele problemen op een wetenschappelijk verantwoorde manier verder te helpen.”, aldus de specialiste volksgezondheid voor CD&V.  Ze dringt aan op de erkenning van de klinische seksuoloog als geestelijk gezondheidsberoep op basis van een duidelijk competentieprofiel inclusief heldere criteria.

Denkt u dat het toeval is dat bij een programma zoals Blind Getrouwd er steevast een seksuoloog aan te pas komt? Uit een bevolkingsonderzoek naar seksualiteitsbeleving in Vlaanderen[1] blijkt dat de seksuele verhoudingen tussen mannen en vrouwen vaker verstoord zijn dan we denken. Zo wordt 43 % van alle seksueel actieve vrouwen en 35 % van alle seksueel actieve mannen geconfronteerd met minstens één seksuele functiestoornis. Het gaat dan om een verlaagd verlangen, verlaagde opwinding, problemen met betrekking tot het orgasme of pijn bij het vrijen.

Meer lezen

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge

1 2 3 4 9