Sekshoofdpijn bestaat ook bij mannen

Jongeren weten te weinig over seks
Strenge ouders zorgen voor meer stress later

“Vanavond niet nu schat, ik heb hoofdpijn” is het eeuwenoude excuus om actie tussen de

OmarMedinaFilms (CC0), Pixabay

lakens te voorkomen. Tenminste dat wordt onder mannen vaak zo verteld en er bestaan ontelbare mopjes over zoals op voorhand al aspirine klaar leggen als je gaat slapen.  Men denkt dat vooral vrouwen een plotseling opkomende pijn gebruiken om onder de daad vandaan te komen, maar wetenschappers hebben aangetoond dat het juist andersom is.

Extreme hoofdpijn tijdens of na een vrijpartij komt vaker voor dan je denkt, vooral mannen kampen hiermee. Er rust tevens een taboe op het onderwerp, heel wat patiënten zijn vaak te beschaamd om dit met hun dokter te bespreken. De wetenschap weet overigens ook nog zeer weinig over de aandoening.

Ongeveer één procent van de mannen ervaart tenminste een keer in hun leven hoofdpijn tijdens of na de seks. Er is zelfs een officiële term voor, orgastische cefalagie;  een zeldzame vorm van ernstige hoofdpijn die optreedt rondom seksuele activiteiten, waaronder masturbatie. Vooral tieners en pornoliefhebbers melden ernstige hoofdpijn als gevolg van seksuele activiteit. Mannen hebben drie tot vier keer meer kans om deze diagnose te krijgen, het overvalt ook vaker migrainepatiënten. Sommigen ervaren pijn voor het orgasme die zich traag opbouwt, anderen worden overweldigd door een plotse pijnstoot.

Schaamte

Volgens een Amerikaanse hoofdpijndeskundige ligt het werkelijke aantal mannen dat lijdt aan de kwaal veel hoger, maar veel van hen willen niet toegeven dat ze last hebben van de ‘vrouwelijke’ aandoening. Toch zouden ze hier alerter op moeten zijn, waarschuwt neuroloog en hoofdpijnspecialist Jose Biller. De hoofdpijn kan ook een signaal zijn van een onderliggend levensbedreigend probleem.

De ‘sekshoofdpijn’ wordt meestal veroorzaakt door aandoeningen zoals migraine of spanning en is meestal onschadelijk, maar in een klein percentage van de gevallen kan de hoofdpijn worden veroorzaakt door ernstige onderliggende aandoening zoals een (hersen)bloeding of beroerte.

‘De hoofdpijn kan niet alleen zeer pijnlijk en eng zijn, maar ook frustrerend. Zowel voor de persoon zelf, als voor de partner. De hoofdpijnspecialist onderscheidt drie belangrijke soorten ‘sekshoofdpijn’, variërend van een doffe pijn tot aan een zeer pijnlijke hoofdpijn die erger wordt bij het opstaan.

De spanningshoofdpijn : Een doffe pijn in het hoofd en de nek die vergelijkbaar is met spanningshoofdpijn. Het begint voor het orgasme, hoe meer opgewonden je wordt, hoe erger de pijn.

De ‘donderslag’ :Een intens pijnlijke, bokkende hoofdpijn die begint tijdens een orgasme en uren kan duren.

De afterseks-hoofdpijn :Variërend van mild tot zeer pijnlijk. Deze pijn wordt veroorzaakt door een interne lekkage van ruggenmergvocht. De hoofdpijn wordt erger wanneer je opstaat en vermindert als je gaat liggen.  Je kunt zelf het risico op seksuele hoofdpijn verminderen door voldoende te bewegen, overmatig alcoholgebruik te vermijden en op je gewicht te letten. Afhankelijk van de soort hoofdpijn kunnen bepaalde medicijnen helpen ter verlichting van de pijn.

Hoofdpijn tijdens seks ontstaat meestal tijdens de opwindingsfase of het orgasme. Het kan op elke leeftijd voorkomen, meer bij mannen dan bij vrouwen.
Ongeveer de helft van de mensen met hoofdpijn tijdens seks is bekend met migraine. Daarnaast is er nog de hoofdpijn vlak na het orgasme (klaarkomen), de zogenaamde postcoïtale hoofdpijn.
Hoe herkent u het?

Er is een aantal vormen van hoofdpijn tijdens en na het hebben van seks. Sommige mensen hebben voornamelijk last tijdens de fase van seksuele opwinding.

De spieren van het achterhoofd, de nek en het bovenste gedeelte van de rug spannen aan en veroorzaken een krampende hoofdpijn. Deze hoofdpijn kan gepaard gaan met het gevoel een strakke band om het hoofd te hebben. Vaak heeft deze hoofdpijn een bonzend karakter.

Anderen hebben voornamelijk last van hoofdpijn tijdens het orgasme. Wanneer zij klaarkomen, voelen ze een heftige, stekende pijn in het hoofd welke snel weer wegtrekt.

De hoofdpijn na het orgasme kan zowel een bonzend als een stekend karakter hebben, maar er zijn ook combinaties van deze vormen mogelijk. Tijdens de opwinding ontstaat een steeds erger wordende hoofdpijn, welke tijdens het orgasme tot een climax komt.
De vormen van hoofdpijn tijdens seks, kunnen elkaar afwisselen en hoeven ook niet elke keer op te treden.
Overigens kunnen al deze vormen van hoofdpijn zo ernstig zijn dat men zich genoodzaakt voelt het seksuele spel af te breken.

Bij personen met migraine komt hoofdpijn tijdens seks vaker voor dan bij personen welke niet bekend zijn met migraine en men vermoedt daarom dat dezelfde mechanismen een rol spelen.

De heftige, stekende pijn welke tijdens een orgasme kan ontstaan wordt waarschijnlijk, net als migraine, veroorzaakt door een verandering van de bloeddoorstroming in de hersenen.

Hoofdpijn tijdens de opwindingsfase is een gevolg van spierverkramping. Dit kan bijvoorbeeld het gevolg zijn van een ongemakkelijke houding of het niet ontspannen zijn.

In vrijwel alle gevallen is de hoofdpijn na korte tijd (vanaf enkele minuten tot een halfuur) weer verdwenen.

Alhoewel vrij zeldzaam kan zeer ernstige hoofdpijn, met name bij mannen en vrouwen van middelbare leeftijd en vooral vlak voor of tijdens het orgasme, wijzen op een bloeding vlak onder het schedeldak of een aangeboren vaatafwijking.

Zeker wanneer men nooit hoofdpijn tijdens seks heeft gehad, de hoofdpijn lang aanhoudt en gepaard gaat met verschijnselen als misselijkheid, braken en gezichtsstoornissen moet men op deze mogelijkheid bedacht zijn.

Hoofdpijn tijdens het orgasme is moeilijk te voorkomen, maar de krampende hoofdpijn tijdens de opwindingsfase wel. Probeer een houding te vinden waarin uw spieren niet te veel belast worden.

Uit onderzoek is gebleken dat personen die snel achter elkaar meerdere keren opgewonden raken of klaarkomen, vaker hoofdpijn hebben.

Ook personen welke moe of gespannen zijn, hebben meer last van hoofdpijn tijdens seks, zodat het aan te raden valt deze zaken te voorkomen.

Bronnen

http://www.telegraaf.nl/gezondheid/22725628/__Sekshoofdpijn_blijkt_geen_vrouwenkwaal__.html

https://www.dokterdokter.nl/aandoening/hoofdpijn-tijdens-seks/

https://www.hln.be/nina/fit-gezond/hoofdpijn-door-seks-het-komt-vaker-voor-dan-gedacht~acba4ecb/

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge