Eerste keer seks heeft invloed op zelfbeeld

Seks om partner terug te winnen
Minder vergevingsgezind zijn is relatiebevorderend

Bron unsplash.com

Je ontmaagding kan je zelfbeeld verbeteren of naar beneden halen, dit hangt voornamelijk af van het feit dat je een man of een vrouw bent, ontdekten Amerikaanse onderzoekers.

Mannelijke universiteitsstudenten zijn meer tevreden met hun uiterlijk na hun eerste keer seks, het zelfvertrouwen van hun vrouwelijke evenknieën echter kreeg een knauw. Onderzoekster Eva S. Lefkowitz: “Het gaat niet om 12-jarige meisjes die seks hebben, maar over 17-jarigen of ouder. Bij hen daalt het zelfbeeld na hun ontmaagding. Als ze zich slechter voelen over zichzelf, zegt dat iets over de ontwikkeling van hun seksuele gezondheid, hun zelfbeeld en hun welzijn.”

Daarnaast bleek dat dames gelukkiger worden met hun uiterlijk vanaf het eerste tot het vierde jaar in de universiteit, mannen daarentegen worden ongelukkiger in deze periode. Maar bij hun ontmaagding is dit dus net omgekeerd.

De eerste sekservaring doet wat met een mens. Zo veel dat zelfs het eigen lichaamsbeeld of dat van hun partner wijzigt. Het onderzoek werd gepubliceerd in the Journal of Adolescence.

Seksueel gedrag wordt geassocieerd met het lichaamsbeeld, maar de gerichtheid van deze associatie is onduidelijk. Een studie gebruikte longitudinale gegevens van een steekproef van voorheen maagdelijke studenten (N = 100, 45% vrouwelijk, 49% European American, 26% Latino American, 25% African American) om te testen of de tevredenheid over het uiterlijk na de eerste geslachtsgemeenschap veranderde. Mannelijke studenten waren meer tevreden over hun uiterlijk na de eerste geslachtsgemeenschap, terwijl vrouwelijke studenten iets minder tevreden waren met hun uiterlijk. Deze bevindingen tonen aan dat eerste geslachtsgemeenschap kan leiden tot veranderingen in het welbevinden, zelfs als de transitie plaatsvindt in de late adolescentie. Bovendien suggereren ze dat gendergebonden culturele verwachtingen met betrekking tot seksueel gedrag samenhangen met verschillende psychologische resultaten voor mannelijke en vrouwelijke adolescenten.

Bij het onderzoek werden de eerste seksuele contacten van 100 studenten aan de universiteit van Pennsylvania in kaart gebracht. De studenten, die aanvankelijk nog maagd waren, vulden vier keer per jaar een vragenlijst in over de algemene tevredenheid van hun uiterlijk. In de weken na hun ontmaagding wijzigde dat beeld. Bij mannen in positieve, bij vrouwen in negatieve zin. Het vrouwelijk lichaamsvertrouwen daalde lichtjes.

Zelfzeker
Volgens de vorsers verhoogt het mannelijk zelfvertrouwen omdat anderen zich aangetrokken voelen tot hem. Dat maakt hem zelfzeker en meer mannelijk. Jonge vrouwen reageren gevoeliger over hun lichaamsbeeld. Hun eerste sekservaring doet de mogelijke onzekerheden over het lichaam weer opborrelen.

Gelukkig blijft dat wantrouwen niet duren. Na een tijdje raakt ook het vrouwelijk lichaamsvertrouwen weer op peil. Ook het mannelijk vertrouwen daalt na verloop van tijd een beetje.

De sleutel tot een goed seksleven vind je niet in de Kamasutra of bij Victoria’s Secret, maar simpelweg bij jezelf: zodra je seksueel zelfvertrouwen hebt, is seks heerlijker dan ooit.

Seksueel zelfvertrouwen heeft in eerste instantie niet te maken met frequente vrijpartijen. Seksueel zelfvertrouwen hebben betekent dat je hoofd vrij is van remmingen, onzekerheden en gedachten als ‘Wat als ik iets initieer en hij me afwijst?’, ‘Wat als hij iets wil dat ik niet wil?’ of ‘Wat als dat pak frieten mijn buik heeft doen opzwellen?’

Een negatief lichaamsbeeld is nefast voor seksueel zelfvertrouwen. Gelukkig blijkt de doorsnee Vlaamse vrouw zichzelf best wel oké te vinden, aldus Hilde Toelen. ‘We hebben allemaal weleens een bad hair day, staan geregeld voor een kast waarin we niets vinden om aan te trekken, hebben allemaal onze complexen. Maar de meeste vrouwen hebben over het algemeen wel een goed gevoel over zichzelf. Bij wie wel worstelt met een negatief lichaamsbeeld, heeft dit vaak weinig te maken met de kromming van de neus of het aantal kilo’s dat de weegschaal aangeeft. Het heeft vooral te maken met hoe iemand zichzelf ziet.’

Nog nooit seks gehad?

Uit een Britse studie bleek dat een vierde van alle 35-plussers nog nooit seks hadden gehad.  Volgens Britse seksuologen voelen mannen en vrouwen te veel druk op hun seksleven. Frequente seks lijkt de norm.

Het grootschalige Vlaamse Sexpert-onderzoek geeft daaromtrent cijfers.  Van de 1500 deelnemers tussen 25 en 80 jaar had 2,2 % nog nooit seks gehad. De meeste maagden – evenveel mannen als vrouwen – rapporteerden uiteenlopende ervaringen rond hun onervarenheid. Niet iedereen wilde per se van zijn maagdelijkheid af, volgens Paul Enzlin, sommigen wilden bijvoorbeeld hun ontmaagding bewaren voor de ware. Dit was meestal zo voor vrouwen die op oudere leeftijd nog maagd waren.  Anderen waren nog nooit een partner tegengekomen waarmee ze seks konden hebben.

Uit onderzoek gepubliceerd in Archives of Sexual Behaviour blijkt dat het gebrek aan aantrekkingskracht de grootste voorspeller is van seksuele onervarenheid. Dat betekent dat ze zich niet aangetrokken voelen tot anderen, en dus geen nood hebben aan seks of dat ze niet aantrekkelijk waren voor anderen. De redenen waarom mensen geen seksuele ervaring hebben zijn heel divers, wat het moeilijk maakt om er algemene uitspraken rond te doen. Een vierde van de maagden in het Sexpert-onderzoek gaf aan beschaamd te zijn over zijn of haar onervarenheid. Maagd zijn op je twintigste is schattig maar op je achtendertigste is het zielig, gaven sommigen aan.  Hoe ouder je wordt hoe moeilijker het is om hierover te praten.

Bronnen

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140197110000539

https://www.seeker.com/first-time-sex-helps-male-self-image-hurts-female-1765202102.html

http://www.goedgevoel.be/gg/nl/10/Seks-en-Relaties/article/detail/1269090/2011/05/24/Eerste-vrijpartij-slecht-voor-ons-zelfbeeld.dhtml

http://www.goedgevoel.be/gg/nl/609/Seksuele-aantrekking/article/detail/1809286/2014/03/11/Boost-je-seksuele-zelfvertrouwen.dhtml

http://www.gezond.be/meer-zelfvertrouwen-tijdens-de-seks-dit-moet-je-weten/

http://www.seksuologischehulpverlening.info/onzekerheid-over-de-eerste-keer-seks

http://youmatter.suicidepreventionlifeline.org/how-sex-can-affect-your-self-image/

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge