Olijfolie wondermiddel om erectiestoornissen te voorkomen?

'Vaccineer om te ejaculeren' - Onderzoek zegt dat COVID de penis kan verzwakken
Psychologische oorzaken van erectiestoornissen - Zit het allemaal in je hoofd?
olive oil, olives, food

stevepb (CC0), Pixabay

Olijfolie, een ingrediënt waar veel mensen van houden, zou een echte bondgenoot kunnen zijn in de strijd tegen erectiestoornissen aldus recent onderzoek..

Erectiestoornissen kunnen een reëel probleem zijn in het leven van een man. De redenen voor deze disfunctie kunnen talrijk zijn en verschillende gevolgen hebben voor de persoon die eraan lijdt. Maar er zijn een paar dingen die kunnen helpen bij het bestrijden van deze problemen. Hoewel het misschien ongelooflijk klinkt, wordt gezegd dat olijfolie deugden heeft die deze disfunctie kunnen helpen oplossen.

Olijfolie om disfuncties te bestrijden
Het is een bekend feit dat het mediterrane dieet wordt aanbevolen om erectiestoornissen te bestrijden. Onderzoekers van de Universiteit van Athene legden tijdens het jaarlijkse congres van de European Society of Cardiology 2018 in München uit dat het consumeren van olijfolie het risico op disfuncties verkleint.

Ze bestudeerden 670 mannen die op het kleine Griekse eiland Ikaria woonden, die allemaal ongeveer 67 jaar oud waren en een Kretenzisch dieet consumeerden, dwz rijk aan olijfolie. En volgens de bevindingen van de onderzoekers hadden mannen die ongeveer negen eetlepels olijfolie per week consumeerden minder kans om behandeld te worden voor erectiestoornissen zodra ze de leeftijd van 70 of ouder waren.

Dieet en lichaamsbeweging: de sleutel tot het bestrijden van disfuncties
Naast olijfolie aten de mannen van wie de seksuele gezondheid in een betere conditie was, fruit, groenten (vooral bonen) en vis.

Voor dr.Christina Chrysohoou, auteur van de studie, is regelmatige lichaamsbeweging en een gezond dieet de beste manier om een bevredigend seksleven te hebben zonder erectiestoornissen. Mannen met een mediterraan dieet (vooral degenen die veel olijfolie consumeren) hebben 40% minder kans op impotentie. Viagra verbetert op de lange termijn niets. Het kan maar een kort effect geven, terwijl het mediterrane dieet mannen een langetermijnoplossing biedt zonder medicijnen te hoeven slikken.

at ooit werd beschouwd als een probleem dat bijna uitsluitend mannen boven de 60 trof , is nu een probleem geworden dat ook jongere mannen treft. Erectiestoornissen, algemeen bekend als ED , zijn in het afgelopen decennium toegenomen bij mannen onder de 40 jaar.

Uit een onderzoek van het National Center for Biotechnology Information (NCBI) bleek dat 30% van de mannen onder de 40 jaar last had van ED . Dit betekent dat ongeveer een op de drie mannen onder de 40 sporadische ED ervaart. De gemiddelde leeftijd was slechts 32 jaar .

Wat is de oorzaak van deze toename van jongere mannen die aan ED lijden
Er zijn verschillende oorzaken in verband gebracht met deze toename van jongere mannen. Van bepaalde genetische en cardiovasculaire aandoeningen is bekend dat ze een effect hebben op de potentie van de erectie van een man.

Steeds meer jonge mensen met erectieproblemen?

Als je in je tienerjaren naar pornografie kijkt, is dat je aangeleerde seksuele ervaring. Het wordt de manier waarop je brein met seks omgaat en het is enorm problematisch, omdat vrijen met je laptop alle sociale nuances en lichamelijkheid van seks vermijdt

Met porno ga je van video naar video, en van nieuwe persoon naar nieuwe persoon, wat zeer opwindend is. Wanneer je dat probeert te vertalen naar het echte leven met één persoon, kan die relatie de waarde ervan in termen van nieuwheid en opwinding verminderen en minder opwindend worden.
Een voorgestelde oplossing zou zijn om je te onthouden van pornografie om de manier waarop je hersenen reageren op seksuele stimulatie opnieuw te bedraden. In zekere zin zou het idee zijn om uw lichaam opnieuw te sensibiliseren voor seksuele prikkels in het echte leven.

Psychologische factoren
Met de de-stigmatisering van psychische problemen en mensen die vaker hulp zoeken, zijn depressie, evenals andere psychische stoornissen , ook geïdentificeerd als een belangrijke oorzaak van erectieproblemen bij jongere mannen. Faalangst is een ander fenomeen waarover de laatste jaren steeds meer wordt gesproken. Deskundigen zijn van mening dat jongere mannen meer druk voelen om in de slaapkamer te presteren dan ooit tevoren en sommige theorieën associëren dit met hoe mannelijkheid en mannelijkheid in de media worden geportretteerd .

Het goede nieuws over dit alles is dat therapie voor de behandeling van depressie, faalangst en andere geestelijke gezondheidsproblemen die de kwaliteit van uw seksleven kunnen beïnvloeden, bestaat en kan helpen om erectiestoornissen effectief te behandelen.

Bronnen

https://www.gentside.co.uk/health/olive-oil-may-be-the-miracle-ingredient-to-prevent-erectile-dysfunction_art7175.html

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge