Schrijven over ruzie’s helpt om je relatie te verbeteren

Welke mannen zijn gevoelig voor overspel?
Mannen en vrouwen hebben vrijwel dezelfde intieme fantasieën
schrijven

Bron pixabay.com


Amerikaanse wetenschappers denken de sleutel tot een gelukkig huwelijk te hebben gevonden. Het enige wat je moet doen is af en toe een rapport schrijven over jullie relatie en ruzies. Wie daar drie keer per jaar zeven minuten tijd voor maakt, zou meer tevreden zijn met zijn huwelijksleven. Dat komt omdat schrijven uit het oogpunt van een buitenstaander helpt om de ruzies anders te bekijken.

De ‘rapporten’ zouden ook helpen om de gevoelens van liefde, passie, intimiteit, vertrouwen en verbondenheid een boost te geven. “Het is geen miraculeuze oplossing, maar ik ben wel zeker dat je mooie resultaten kunt krijgen met een minimale inspanning”, zegt onderzoeksleider Eli Finkel van de Northwestern University in Illinois.

Volgens Amerikaanse wetenschappers is de sleutel tot een gelukkig huwelijk niet moeilijk te vinden. Het enige wat je moet doen is af en toe beiden een klein verslag schrijven over jullie relatie en ruzies. Wie daar drie keer per jaar zeven minuten tijd voor maakt, zou meer tevreden zijn met zijn huwelijksleven. Dat komt omdat schrijven uit het oogpunt van een buitenstaander helpt om de ruzies objectiever te bekijken.

Het schrijven van een verslag zou ook helpen om de gevoelens van liefde, passie, intimiteit, vertrouwen en verbondenheid een boost te geven. “Het is geen miraculeuze oplossing, maar ik ben wel zeker dat je mooie resultaten kunt krijgen met een minimale inspanning”, zegt onderzoeksleider Eli Finkel van de Northwestern University in Illinois.

Samen met zijn team volgde hij de relatie van 120 stellen gedurende twee jaar. Sommige waren nog maar een paar weken getrouwd toen de studie begon en anderen waren al meer dan 50 jaar samen.
In het tweede jaar van de studie werd aan de helft van de deelnemers gevraagd om te denken aan een recente ruzie. Daarover moesten ze vanuit een neutraal perspectief schrijven. Volgens professor Finkel duurde het schrijven van zo’n essay ongeveer zeven minuten. Aangezien gevraagd werd om dat drie keer per jaar te doen, waren ze er jaarlijks amper 21 minuten mee bezig.

Maar de resultaten waren wel duidelijk. Net zoals in vorige studies bleek dat de tevredenheid over het huwelijk daalde in de loop van het eerste jaar. Bij de stellen die de verslagen niet schreven, bleef die tevredenheid ook in het tweede jaar dalen.

Bij degenen die wel over hun relatie schreven, bleek de tevredenheid daarentegen te stabiliseren.

Bronnen

https://www.naturalnews.com/039033_marriage_conflict_resolution_affection.html

https://www.hln.be/nina/seks-relaties/zo-blijf-je-samen-schrijf-drie-keer-per-jaar-over-jullie-ruzies~a42d2ca4/

http://50plusje.blogspot.be/2013/02/schrijven-over-ruzies-helpt-om-je.html

© De copyrights van de hier weergegeven tekst(en)/foto's rusten bij de oorspronkelijke auteur(s). Geen overname tenzij met toestemming van de oorspronkelijke auteur(s). Vermelding op deze website is enkel om educatieve en/of wetenschappelijke redenen (onderwijsdoeleinden). Deze website is niet commercieel, bevat geen reclame en heeft geen inkomsten. Onderaan de informatie vindt u telkens zoveel mogelijk de originele bronnen voorzover ons bekend. Inden er auteursrechterlijke of privacyschendingen zijn, zijn die onvrijwillig door onbekendheid/onwetendheid en niet met opzet gebeurd. Mocht u het ongepast vinden dat uw eigen informatie/foto's/portretafbeeldingen op deze website worden vermeld of is er geen correcte bronvermelding naar uw informatie, contacteer dan gerardgielen@telenet.be met opgave van de betrokken schending van copyrights en de betrokken webpagina. De info zal dan zo snel mogelijk aangepast en/of verwijderd worden. We hopen op uw begrip bij een eventuele schending. Kennis is er om te delen, niet om te bezitten!

© This site is non commercial, only educational. All information is copyrighted from the original authors. If you find information or pictures on this site that are copyright to you, or that present you or relatives on the pictures and we have used them by accident without legal permission, please contact us immediately about the violation with link to the picture or webpage where you found it and the text or pictures will be removed asap. Contact gerardgielen@telenet.be in case. Thanks for your understanding for not respecting your privacy or copyrights by accident.Sharing knownledge is more important than possessing knowledge